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钜柏光波疗房家庭健康通识百科全书

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缓解精神的压力

因精神压力过重导致的症状大致有：常感疲劳、没有精神、食欲不振、头晕目眩、焦l虑不安等，这些皆是**的自律**失调所致症状。如有上述病症，则表示自律**功能已衰l退或者出现紊乱。这就意味着你需要注意你的日常生活习惯，必须做出相应的调整，让自律****正常。另一种方式，你可以试试我们的钜柏光波疗房，在足氧的环境中，加上音乐和芳香疗法，连续出汗十几分钟，如此做4-5次，很快即可**自律**功能。

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