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总的来说，筋膜枪价格，筋膜枪是帮助肌筋膜放松的过程，筋膜枪多少钱，运用高频振动将压力深入肌肉**并促进**，这种深层按i摩的形式，深圳筋膜枪，可以缓解肌肉结节和紧张同时也可以增强运动表现。
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筋膜枪是一种震动原理，通过震动达到肌肉和筋膜的自我调整放松。
肌肉张力是你的肌肉在放松不用力情况下，肌肉的紧张程度，是不受**自我调节的，比如股四头肌的单纯股四头肌外侧头肌肉张力高，就会让外侧的肌肉处于持续紧张的状态，这种情况下运动就会增加膝关节损伤的风险。
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◆力度◆
力度方面尽量不要只是仅仅贴着皮肤就做筋膜枪的放松，筋膜枪什么品牌好，让这个力度稍微深透进去一点点达到肌肉层，然后再停留住一会直到产生与肌肉共振情况，重复十次以上震动，之后再顺着这条肌肉来回的进行放松。
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