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市面上适合在运动时选择的衣服越来越多样化。质地、款式、样式、颜色、风格各有不一,每个人都可以根据自己的喜好来挑选中意的服装,但瑜伽是一种集平缓,舒展,专注于一体的健身方式
瑜伽初学者购买瑜伽服应该注意什么?
一、要考虑的是预算问题,俗话说有多少钱就办多少钱的事情,所以我们在买瑜伽服的时候要看自己的经济能力才去购买。瑜伽服务并不是贵的才是好的,只有适合自己的东西才是好的
二、在挑选瑜伽服的时候一定要注意保护肚脐不外露,我经常能看到一些瑜伽服的款式都是露肚脐的,虽然看起来很性i感,但是这种都是不利于身体循环的
三、瑜伽服一定不宜选宽松的款式,瑜伽服和一般的运动服饰还是不一样的,一般的运动服我们都要选择合身的,宽松一点的,这样也是穿起来比较舒服。
四、瑜伽服的材质一定不要选择纯棉的,我们平时在买贴身衣服的时候都会特别强调要买纯棉的,因为这样穿起来会比较舒适。
五、瑜伽服的面料选择上,尽量快干的弹性面料,我们在去一些**的运动用品店的时候,就可以发现瑜伽服全是那种比较有弹性,很贴身,但是面料又很丝滑的类型。因为这样的瑜伽服在运动的时候我们就可以观察到自己的肌肉线条,及时的纠正错误。
六、还有就是我们在挑选瑜伽服的时候,一定要选择有品牌的瑜伽运动服。虽然我们看瑜伽运动服,只是单薄的一层布料,但是它其实是挺有技术含量的,因为一些大品牌的瑜伽服都会有不同的压力设置,可以让你在运动的时候更容易运用到肌肉。
瑜伽服的选择以及清洗
练习瑜伽的时候,一定要选择一款宽松,舒适的瑜伽服,可以让身体自由活动。舒适的瑜伽服可以不让你的身体和运动时的呼吸受到限制,从而让运动者的身心得到放松,感觉良好,从而快速进入到运动状态。另外柔软贴身的**瑜伽服可以伴着身体动作的弯曲程度发生起伏,松紧适度,不会弄伤身体,反而更会表现出女性优雅的气质。
瑜伽服品牌排行有很多款式,但是清洗时要注意。
( 1 ) 洗涤瑜伽服时,请用中性清洁剂手洗。
( 2 ) 洗净完毕后,请轻扭整型后放在阴凉处晾干就可以,不需熨烫曝晒。
( 3 ) 碱性漂白剂会导致瑜伽服变色,请勿使用。
( 4 ) 请不要放在洗衣机中搅拌和脱水。避免洗衣机*坏运动服的弹性纤维。
( 5 ) 衣服拧干后,用衣架横挂。常规晾法易使瑜伽服变形的。
女性朋友们在购买瑜伽服时不要随便选择,需要买材质舒适又环保的,这样穿起来才会舒服、健康。还要购买款式新颖的,这样才能紧跟时尚潮流,做前卫的女性。练练瑜伽,让繁忙的自己多一些空闲吧