南京护理院-护理院哪家好-姚家寨养老(推荐商家)

居室是人们休息、睡眠的场所，其环境的好坏直接关系到人的健康和寿命。由于老年人适应力减退，抗病能力较弱，容易受环境的影响，特别是不耐寒热，对空气污染和噪音的耐受力也较差。因此，老年人对居室环境的要求更加严格。这些问题您都注意到了吗？快来和姚家寨养老院小编一起学习，为老人提供全方面的保护。

一、老人房间的位置及适宜的家具材料

老人喜欢静，房间应尽量安排远离客厅和餐厅。老人房间的门窗所用的材料隔音效果一定要好。居室的地面应平整，护理院哪家好，饰面材料应具有防滑的功能，护理院费用，切忌用光滑瓷砖，蕞好是采用地毯，以避免老人摔跤。应尽量把带**卫生间的主臥室给老人用。

二、家具的摆放安全

对于老人来说，流畅的空间意味着他们行走和拿取物品更方便，这就要求家具尽量靠墙而立 ，且不应过高。床应设置在靠近门的地方，方便老人夜晚入厕。 在家具选择上，茶几或小桌面应以圆滑、牢固的造型为主，宜迭稳定的单件家具或固定式家具。

三、明亮、柔和的采光

根据老人心理和生理的特点 ，老人的卧房应尽量安排在朝阳的房间。一方面是因为老人喜阳 ，另一方面让老人有更多的时间和机会坐在家中就可以享受阳光 。另外，老人的视觉系统不喜欢受到过強的刺激，所以老人房间的配色以柔和淡雅或采用天然材质为佳。

马鞍山姚家寨养老院小编给大家介绍下老年人如何预防关节1炎。

1、仰卧抬腿

仰卧床上，双腿交替做以下运动，腿向上抬15度左右，刚开始做时可保持1到3分钟，练习一段时间后，空中抬腿时间争取达到10到15分钟。南京养老院的护理人员说此法主要是加腿肌力量，通过股四头肌功能练习，增强膝关节稳定性，减少疼痛。

2、毛巾热敷法

将一条毛巾对折后，将三个边缝起来，留出一个洞口，蕞好缝细密一些，以防粗盐颗粒漏出。买两斤粗盐，在锅中炒热，直至烫手。将炒热的粗盐从预留的洞口放入毛巾内并将洞口缝起来。将做好的粗盐热敷放置在疼痛、怕冷的关节部位，如果热敷的温度较高，可在患1处多衬垫一些毛巾，避免烫1伤。每次热敷15到20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。热敷用微波炉进行加热后可反复利用。南京养老院的医生提醒大家要注意的是，南京护理院，该疗法适用于畏寒、疼痛的骨关节1炎患者，不能用于肿胀、发炎的关节1炎患者。

马鞍山养老院小编给大家介绍下老人冬季易发病的预防与**

1、**

老人**是秋冬季节的常见病、多发病，**虽然不算什么大毛病，但若诊疗不及时，就容易诱发多种危及生命的并发正。在寒冬季节，建议老年人要注意加强耐寒锻炼，调理好饮食，蕞好每天用冷水洗脸，热水洗脚，以提高免1疫力，增强抗病力，防止**发生。

2、腹泻

冬季温度还比较高，食物容易变质，人吃了隔夜菜、凉拌菜很容易引起腹泻。因为香菜具有杀菌的作用，护理院一个月多少钱，故吃凉拌菜时可放一些。冰箱里的食物要用保鲜膜或保鲜盒封存。一旦发生腹泻，饮食上多吃流质饮食如米汤、茶水，限制粗纤维食物以保护肠粘膜，**期可饮酸牛奶，酸牛奶中的乳酸干菌可**肠道内****的生长。