内脂豆腐干-银川兴豆缘-宁夏豆腐干

　　豆腐皮口感

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　　一张锅盖大小的薄薄豆腐皮，其价格是一斤豆腐的两倍多。如果豆腐皮挑多了，豆腐干哪里有，豆腐的质量就会大打折扣，所以有的卖豆腐的大声吆喝：“谁卖豆腐，没有挑豆腐皮的豆腐！”到底这种豆腐是否挑过豆腐皮，单凭口感很难分辨得出。倘若卖豆腐的既卖豆腐又卖豆腐皮，难以相信那豆腐是没有挑过豆腐皮的，就像既卖矛又卖盾，无法自圆其说。

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　　那**的时候能不能吃豆皮？

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　　当然可以了，大豆制品含有丰富的蛋白质，**的时候不仅可以提供饱腹感，还利于肌肉的维持。

　　当然了，吃豆制品要注意量，一般豆制品保证15~25g就差不多够了。

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　　吃豆腐皮可以**吗？

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　　**不是吃什么。如果你一天只吃半碗肥肉的话，也可以**。关键你吃什么，吃多少。离开热量亏空谈**，没用啊。所以能**的不是你吃的东西，而是量量量。千张是豆制品，属于蛋白质，1g蛋白质还有4大卡的热量。所以它不是没有热量的无辜少女，吃多了代谢不掉，也会转为脂肪存皮下的。

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