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鑫顾与您分享：什么是筋膜？
筋膜是贯穿于身体的一层紧密结缔**，它包绕着肌肉、肌群、血管、**。你可以把它想象成一张蜘蛛网，牵一发而动全身的感觉。
当我们身体持续维持在某一动作时，筋膜的弹性就会变差，广州筋膜放松枪，慢慢地就会越来越紧张，当出现脱水、粘连、挛缩时，就会出现一系列的劳损和病变。筋膜放松枪筋膜的变化和损伤就是让人出现肌肉疼痛感的主要原因。由此可见，筋膜放松显得尤为重要。
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筋膜枪有啥作用？能解决哪些问题？
筋膜枪的原理是通过高速的震动，让肌肉和**达到放松。因为在进行剧烈运动之后身体会产生大量的乳酸，筋膜放松枪品牌，如果不及时放松，筋膜放松枪哪个牌子，第二天自己的肌肉出现酸痛的症状。
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鑫顾与您分享健身的好处
必须通过筋膜放松来释放这些额外的兴奋度，让上述问题得到解决和缓解。配合训练前动态伸展，训练后静态伸展，使肌肉和关节更加的好看和安全。相比于我们日常使用泡沫轴放松，筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精准。
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