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我们平时要减少使用手机、电脑的时间，对于病程较短、疼痛较轻的颈源性患者，可采取休息、头颈部**、牵引、**。不过选择这些手段时，一定要恰当选择，但是用明家老铺的固体**，咱们恪守“百种人用百种药”的方针，根据患者自身患病情况来为患者诊断、用药。传承四百年，并且熬制过程是纯手工熬制，这样有利于控制火候，让患者用的放心!

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肩袖损伤往往晚上痛得厉害，伴随肩膀上举或上抬时用不上力气。只有发展到巨大肩袖损伤或合并肩周围**损伤的患者，才会出现肩膀完全抬不起来的情况。由于肩袖损伤的时间变长，肩膀痛和乏力使得患者肩膀不怎么动，从而逐渐出现合并的肩关节粘连，继而出现肩关节既痛又活动不利、甚至僵硬，患者往往苦不堪言。

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