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如何断定是产后盗汗？
产后盗汗是一种病。多数妈妈在小宝宝出生后的几天里，与其他人相比更容易出汗，这是正常的代谢现象。但是，产后月子中心有推荐的吗？，如果新妈妈产后无缘无故地就大量出汗，就需要引起注意了。
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衣裤要宽松、舒适
冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾**更易畏寒。由于妊期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换**，以保持皮肤清洁。
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果蔬不可缺
坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速**及保证乳量充足。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，山西月子中心，寒凉则血凝，恶不下，会引起产后腹、身痛等诸多病。
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