鹰潭南瓜粉-南瓜粉多少钱一斤-乐农食品(推荐商家)

南瓜粉是一种**的粉末状物质，是以南瓜为主要原料加工成的一种健康食品，适合那些三高人群和肥胖人群食用。不过这种南瓜粉上市时间不长，很多人还不知道它应该怎么吃，鹰潭南瓜粉，一会我就把南瓜粉的常见吃法写出来，大家看过以后也就知道南瓜粉应该怎么吃了。

食材简介

南瓜粉就是南瓜的粉末。南瓜粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、***、胡萝卜素、果胶，及钾、铁、镁等丰富的微量元素，南瓜粉条包子馅的做法，此外还有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶类对**十分有益，脂肪含量却非常低。

营养价值

有多种氨基酸、胡萝卜素、D族***、***E抗坏血酸、葫芦巴碱、腺呤、脂肪、葡萄糖、戊聚糖及等成分，此外，还含有部分有机酸、无机盐、叶黄素、叶白素、果胶以及酶等。

南瓜粉的生产加工生产流程:

1、解决:冬瓜出产期，挑选皮偏硬、成熟长、肉质地呈橙红色的瓜，清洗，去蒂、削皮、去籽.

2、切条:将解决好的冬瓜，切割成丝，放进冷水中侵泡1钟头，南瓜粉生产厂家，脱水取下.

3、晾干:选一块干净地区，南瓜粉多少钱一斤，铺平沙布，把洗完的冬瓜丝摊在上面，吹风晾晒或晾干.

4、风干:将冬瓜丝伸开放进烘干箱，溫度调到60—80℃，烘8钟头上下，触感晾干时取下.

5、*碎:先将*碎机消菌、晾干，随后把冬瓜丝*碎成细粉状.

6、筛粉:把*碎好的粉末状筛粉，放进瓷器盘里，粗粒可再*碎.

南瓜粉的营养成分列表

成分名称 含量（每100克中含）

可食部分100（克）6.2 能量（千卡）320 能量（千焦）1339 蛋白质（克）21.1 脂肪（克）2.1 碳水化合物（克）79.6 膳食纤维（克）11.5 胆固醇（毫克）0 灰份（克）5 ***A（毫克）10 胡萝卜素（毫克）60 视黄醇（毫克）0 硫胺素（微克）0.04 核黄素（毫克）0.7 尼克酸（毫克）12.5 ***C（毫克）7 ***E(T）（毫克）26.61 a-E0 （β-γ）-E0 δ-E0 钙（毫克）171 磷（毫克）307 钾（毫克）411 钠（毫克）83.6 镁（毫克）18 铁（毫克）27.8 锌（毫克）1.4 硒（微克）2.3 铜（毫克）0 锰（毫克）0.69 碘（毫克）