**功法培训-安徽**功法-安徽旭华服务至上

**功法的优势

 有利于**保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止。对于患有、、脑血管**的患者，按揉腹部能平熄肝火，**功法培训学校，使人心平气和，血脉流通，起到辅助作用。当您揉两三分钟以后，耳朵眼里面一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，、的问题就解决了。揉腹可明显地改善大的蠕动功能，起到促进**的作用，从而预防和消除，**功法大全，对老年人尤其需要。

功能

1.补脑养神。静养功的入静，首先受益的是大脑。当心定念止入静后，大脑系统得到充分的**和休息，这样既能消除疲劳又能得到补养，安徽**功法，从而加强和大了机构的指挥功能，起到补脑养神的作用。

2.固精养炁。**不固精，结果一场空。只知守死精，不会精化炁，止水易生腐，此为**忌。**功法中的固精，是为了精足而下手炼精化炁，炁足而炼炁化神，神足炼神还虚。即使达不到高深程度，也能自然地收到精化炁、炁养神的效果。只有具备充沛的精力，能产生超人的聪明才智；也只有具备吃大苦耐大劳的健壮身躯，才是摧不倒、拖不垮的铁汉。固精养炁正是为筑基炼己奠定基础。

用掌根揉耳窍，耳聪目明又益人老了容易，可是现在，好多年轻人也都患有。而通常的原因就是气不足。

有个的方法：把耳朵给盖上，然后用掌根揉耳窍。但要注意，不是揉耳背这个皮，而是隔着耳背揉耳朵眼。揉的时候脑子里要这样想，好像隔着耳背已经揉到耳朵眼里面去了。

当您揉两三分钟以后，耳朵眼里面一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，、的问题就解决了。另外，**功法培训，揉的时候一定要闭上眼睛，因为七窍是相通的。揉完后睁开眼睛时，您会发觉眼睛变得很亮。