枸杞的**与作用-宁夏楠浔府中宁枸杞-青铜峡枸杞

　　陈皮和榄菊还有枸杞泡水喝可以吗？

　　下面是这两味药的主要作用：1、枸杞子：滋属性成效：枸杞子味甘性平，枸杞的**与作用，具有滋、补肝明目等成效。防病**：若家中有慢性萎缩性 患者，可取宁夏枸杞子适量，用清水洗净、烘干、打碎、分装，每天取20克，分2次于空腹时服，2个月为1个疗程，服药期间停服其他中西药；若家中老人有夜间 口干 症，可取枸杞子30克，用清水洗净，于睡前嚼服，普通10天后即可奏效；关于男性症患者来说，可取枸杞子15克，用清水洗净，于每晚嚼细咽下，2个月为1个疗程，服药期间恰当戒房事。2、陈皮：**化痰属性成效：陈皮味辛、苦，性温，具有**、调中、祛湿、化痰等成效。防病**：关于 咳嗽 不止且痰液稀白的患者，可用陈皮泡水喝。

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　　枸杞，是传统的***。

　　自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的、滋补肝、益精明目等多种成效。如今很多人经常对着电脑和手机，为了，很多上班族会经常泡枸杞水喝，一点的就用枸杞煲汤。但大多数的上班族为了省事，都是拿它直接泡水喝。**却说，单纯喝枸杞子泡的水，枸杞泡水的**，营养并不能完整吸收。假如与其他食材巧搭配的话，不只可以完整吸收营养，而且成效更是翻倍的多!

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　　那么枸杞和哪些食物一同泡会更营养呢?

　　枸杞+红枣；枸杞和红枣均有健脾、项目的成效，青铜峡枸杞，二者搭配，相得益彰。而且红枣还有养血的作用，被称为“自然***丸”。冬季常喝枸杞红枣茶，既暖身又能加强御寒才能，女性常喝，不论是气色还是肌肤状态，都会更佳哦。

　　做法：红枣泡水之前，先在锅里用中火炒制几分钟，待枣皮颜色变深即可，晾凉备用。然后再与枸杞一同放入茶壶中，倒入热水冲泡，还能够依据本人的口味放少许冰糖。盖上盖子焖5分钟，就能够品味香浓的枸杞红枣茶了。可能会有会问道，为什么没有给出剂量呢?普通果品食物泡水喝，不需求详细的剂量，就像我们平常喝茶一样，大家能够随机定量的，也可采用5:5或4:6的方式去定量，以下类同。

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