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何为辟谷

辟谷并不是现在有人宣传的那样不进食，辟谷功法价格，之前有很多培训班宣传的都是10天，20天甚至一个月不进食。事实证明，他们都是在弄虚作假。

辟谷一词源于道家，但是“不吃五谷”并不是道家之法，“服气辟谷”才是真正的之术。

辟谷应当是“服气辟谷”的简称，是明确表示具有“服气”的意义。“服气”当属于气功里的锻炼方式，通过调整**气息的方式来吸收外界清气来达到补充**“元气”的目的。**有句话“气满则不思食”。

辟谷的真正含义应该是限食疗法与气功疗法的复合疗法，而不是单纯的断食疗法。两者相互配合，才有可能在某一段时间达成真正的“辟谷”。

 辟谷的价值在于显示**对恶劣环境的忍耐性、适应性，在断食时期，能够忍耐、适应环境的就可以生存下来，马鞍山辟谷功法，否则就。内外安静，即神妍，神妍即气和，辟谷功法培训机构，气和即元气自至，元气自至即五脏滋润，五脏滋润即百脉流通，百脉流通即津液上应，津液上应即不须五味。五味止绝，饥渴不生，饥渴不生。三田成体，坚骨实肉，返老还年，渐从此矣。辟谷就是不食五谷，又称休粮。它是一种功法，又是内功到一定程度自然出献的功能。

信息辟谷功法简介

初级练功“辟谷修身法”，有三个功法：食灵法、采灵法、承灵法。本法门的授功宗旨是：为病患者接触**痛苦，为者增功固气增延。传授之后，通过三个功法的联系，使者运用辟谷术，自主掌握辟谷术的，健身，增功开智，终生受用。

食灵法

食灵法又叫食气法，是辟谷的一种帮助功法。主要用于解除一些学员在辟谷过程中所出现的腹空等不舒服的感觉。因此辟谷的层次不同，有些辟谷新的学员，有时有腹空等不适感，大多是在开始进入辟谷的三、五天中，这种事情在新辟谷者中有些人存在。此时应心平气静下来练习食灵法，上述现象就会很快消失。此功法只要辟谷期间有腹空等不适感时，无此现象或辟谷结束后不再。练习地点要选择在空气新鲜的地方。