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今人们越来越注重**，不仅喝茶来**，还把茶喝出不同的花样。除了清饮以外，加入牛奶、砂糖、果汁等调饮茶和花草茶也深受大家喜欢。而近新兴的花果茶，自推出以来，电商**开发，也是受到了大众的普遍好评。花果茶是一种新式茶饮，是用各种名茶、花朵和水果浓缩干燥而制成。不仅****，**观赏性的鲜艳色彩更是受到了广大女性的追捧。花果茶中含有各种不同的***、果酸与矿物质，但是不含和单宁酸。

不仅滋味酸甜可口、茶香浓郁，而且有舒缓情绪和****的**。不过花果茶的**远远不止这些，由于在茶叶里加入了水果和花卉，***含量非常高，不仅能提高预防**，还能调和脾胃、益脾。另外，喝茶的时候顺带把果肉也吃下去，能促进肠胃蠕动，帮助排出体内，防止大便干燥。不仅能滋养肠道，对**、预防长痘也有一定的**。既然花果茶这么好，茶友们有没有心动呢？

尤其是女性茶友们，不妨试一下泡花果茶来喝。在购买花果茶之前，小编有几点建议给到大家，以防买到的花果茶。色：天然的花果茶的色泽是很自然的，成熟度不同的果粒色泽呈现的也是天然的差异。而使用了色素的果粒，颜色后终无光泽，酮类果粒颜色一致无差异。香：天然花果干，电商**平台，保持了原有的自然香气，有一种花草与水果之间的淡然幽香，不同的花果香味有着明显的区别。而加了香精的花果干，则有一股浓郁的不自然的香味。味：天然花果干有着原有水果的营养和美味，饮后有余甘，不会觉得口干。而添加了色素香精的花果茶，喝起来会有明显的香精味，而且喝完后会感觉到口干。

茶友们，学会了从“色、香、味”这三方面的鉴别方法后，相信你们在购买花果茶的时候，是不会被无良商家欺骗的了。

春天万物复苏，阳气，正是唤醒**的时机，四道“花茶**汤”就可以令你的肌肤白里透红，如三月桃花般散发出迷人的颜色。

红枣茶：润肤作用：具有和血，滑肠的**。红枣则能补脾和血，生津。鸡蛋不光，更具有养血的**。这三者结合起来，可以让你通过调**血，拥有的气色和润泽的肌肤。做法：(1~2个)洗净切碎，红枣(20~30个)去核，加2~3碗水于砂锅中，同煮20分钟后把鸡蛋打进去，成荷包蛋即可食用。

花茶虽好，但是不要把它们混合在一起饮用，因为不同的花有不同的**价值，即使要混用，也要先根据自己的体质咨询医生。如果花的选择不当，不同**的花茶混合在一块，不仅不比单一花茶好，而且还可能产生一些对身体不利的***。

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宋氏痢疾、变形、、副、绿脓、大肠及弧菌等都有**作用。常服菊花煎剂，对心脏有明显扩冠和增加冠脉流量，能降低血

清甾醇和三酸甘油脂，并能预防。白菊还可代茶，其色、香、味不亚于龙井茶。经常服用，能增强抵抗力、**的通性，起到强身

作用。南方诸省及港澳地区喜欢把白菊花当作解暑的清凉饮料。