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饮食要清淡，忻州月子护理中心，富含营养和水分
在夏天，新妈妈饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，少吃过于油腻的食物，以免影响消化。新妈妈要多吃点生津解暑的食物，如西瓜、水果、西红柿、黄瓜等，多喝些绿豆汤等。
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冬天坐月子保暖注意4事项
1.产后室内温度控制在20℃-25℃为宜
@淘棒棒：冬季坐月子室内温度是多少度呢？我超怕冷的，喜欢把温度调到28°，这个可以吗？
A：产后室内温度控制在20℃-25℃为宜，忌忽高忽低。如果温度太高或者空气流通不好，产妇容易有产褥热，新生儿也容易患病。
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冬天坐月子的产妇能盆浴吗？我是剖腹产的，没什么力气站着洗澡。
A：尽量避免盆浴，因为月子里有露，在盆浴时可能引起露排出异常，严重引起逆行感，月子护理中心贵吗？，引起其他**，所以尽量避免盆浴，若体虚，可以家里人帮助淋浴。
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