**功对心脏病、脾、、、shen亏shen寒，以及各种慢有独到之处。**功的功能：**不固精，结果一场空。只知守死精，不会精化炁，止水易生腐，此为**忌。**功法中的固精，是为了精足而下手炼精化炁，炁足而炼炁化神，神足炼神还虚。**功的功能：补脑养神。静养功的入静，首先受益的是大脑中1枢**。当心定念止入静后，大脑中1枢**系统得到充分的**和休息，这样既能消除疲劳又能得到补养，从而加强和大了中1枢机构的指挥功能，起到补脑养神的作用。
**功的功能：**功的是要使人的机体五行相生，阴阳调和，心火下降，shen水上升，口内生津。津液多则食欲强，食欲强则shen水足，shen水足则七宝（即涕、唾、津、精、气、血、液）全，七宝全则五脏和，**功法培训中心，五脏和则内病除。**功的功能：**功中的开通奇经八脉、干沐浴等功，不但能使百脉流通，合肥**功法，筋舒络活，而且能保持皮肤润泽有光，防治脉管yan等病。丹者，单也，一者，单也。惟道无对，故名曰丹。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。内丹是以天人合一思想为指导，以**为鼎炉，精气神为药，而在体内凝练结丹的修行方式。
**功的功能：扩大肺活量。**学有“肺为百脉之总，位居诸脏之上”之说。肺的一呼一吸，是机体自然的吐故纳新。呼出二氧化碳，吸进新鲜氧气，促使血液循环和新陈谢，气功**功法，是机体本身内部的自然规律。其大无所不包，其细无所不入，生天育地，至高至大。道生一，即无极；一生二，即太极。太极生两仪，两仪分四象，四象分八卦，**功法大全，八八六十四卦，三百八十四爻，尽性ming之理，寓**之道。**功对心脏病、脾、、、shen亏shen寒，以及各种慢有独到之处。
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