义乌月子会所-月子会所- 淘然月嫂口碑好(查看)

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（6）不要给**只吃汤泡饭，汤只增加滋味而缺乏营养，并容易囫囵吞入，影响消化。

（7）进餐次数可每日5次，除早、中、晚餐外，义乌母婴月子会所，另外上午9时和午睡后加一次点心。**渐大后可改为4餐。

（8）每餐食量中早餐应多些。因**早晨醒后食欲较好在一天中，吃得下；午饭量应是全日较多的，义乌产后月子会所，晚餐应清淡些，以利睡眠。

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产后**时间

2.理想期

产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想**期。经过黄金期的**，毒已经基本清除，本身的气、血**也已基本完成，义乌月子会所，处于**肌体损伤的好时机。

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产后的基本原则

3、勤清洁

头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受**患染而发炎。

4、调饮食

前面三项每一个人都没有差别，饮食方面就有个**质的差异性，应该有所不同;再者，有**、口*、皮肤痒、胃痛等等**发生，饮食与药就必须改变。古代由于环境简陋，生活条件差，又没有电器设备，因此规定较严，而有一个月不能洗头、洗澡的限制，现代人不必如此辛苦，但是坐月子的饮食还是以温补为主，尽量请医师根据个**质作调配比较妥善。