请问瑜伽服应该紧一点还是宽松一点？
瑜伽的运动都是比较柔软的,而且幅度老比较大,所以瑜伽服一定不要太紧，太贴身反而对伸展性不好，瑜伽服基本要求上紧下松。这样方便把动作做到位，上衣只要能穿出气质就可以了，我们的动作中，可能会有肩立等，头下脚上的姿势，衣裤若太宽松，会有往下滑的窘境，反而让腹部或腿部露在外面。假如你选择便宜的话，那就可以自己解决，一般来说，我们以前穿的宽松的裤子，稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤，针织的、棉的、麻的都可以。再次是到一些款式比较追求休闲的时装品牌店去选择
瑜伽服种类繁多太难挑？只需看准三个特点，帮你精准避“坑”
1、面料舒服
瑜伽服的特点：舒适！舒适！舒适！其他的都先放在一边，没有束缚感，非常轻柔舒适的瑜伽服，才是好的。才能保证我们在瑜伽练习时能少程度的分心，把注意力集中在体式和呼吸上，才能得到好的锻炼效果。哈他瑜伽服在舒适方面做得就非常好，穿过的瑜伽学员都成了忠实粉丝，无感运动说起来简单，但是必须保证是真材实料的面料，才能起到相应的效果。这款哈他瑜伽服选用的锦氨材质就做到了，超细双面面料，手感舒适、贴合身体，运动体验感非常不错。
2、设计合理
瑜伽服的第二特点：设计合理，避免尴尬。瑜伽服是贴身穿的衣物，特别是身体的隐私部位必须要有合理的设计，才能避免练习时出现一些突发的尴尬情况，如果真有“激凸”等类似的尴尬事件，很多学员可能就此对瑜伽产生“阴影”。瑜伽服必须有自带胸垫，而且女性的“三角”部位也得有特殊的处理，必须平整光滑。哈他瑜伽服就有无痕三角区的设计，让练习者非常放心，而且哈他家的瑜伽服胸垫还是可以拆卸的，方便清洗。
3、工艺精湛
瑜伽服作为一款贴身的衣服，面料健康、染色环保是首要关注的点。有些质量不合格的瑜伽服，虽然设计的很好看，但是穿在身上发痒、**，甚至出汗以后还会掉色染在身上，非常不健康。哈他瑜伽服采用植物环保染色工艺，清水洗过不掉色、不变形，贴身穿着也很舒适。另外衣服免不了有接缝口，瑜伽服工艺必须要好，要让练习者即使贴身穿也感受不到接口的痕迹。大家可以看哈他家的瑜伽服，全部都是四针六线，重要的是接口处做无痕处理，走针非常平滑，工艺相当精湛。
面料要透气、环保
我们练习瑜伽的时候，前期经过大量的热身，身体出了大量的汗，瑜伽衣服的布料不吸汗、通气的话，热气会聚集在身体周围，这对身体是极为不利的。 因此，我们可以在布料上选择透气性、吸汗性、质感细腻、弹性好的材质。其次，瑜伽服装是贴身产品，所以我们必须选择健康环保的品牌。目前，市场上有许多小品牌含有甲醛等**物质。这些物质随着毛孔的放松而进入体内。从长远来看，它们会对身体造成很大伤害。试着选择一些可靠的大品牌。
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