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该如何护理头发才不会损伤发质？

一、温水洗发后再用冷水冲洗头发，用温水洗净头发上的毛鳞，要想彻底清洗头发，千万不要用太热的水洗头发，因为热水会严重损伤发洗完头发后，用冷水冲洗一遍头发，冷水会使毛鳞闭合，这样你的头发才不会轻易受损，还能保持光泽，健康，不毛躁

二、洗头前先把洗发水搓成泡沫，可能很多人都会忽视这一点，直接把洗发水直接涂在头发上其实这是非常伤害头发的洗发前，应该先用一点水把洗发水搓出泡沫，再涂到头发上这是为什么呢？由于洗发香波含有化学剂当我们用水把香波擦成泡沫时，可以适当地加热，使香波中化学剂对头皮的刺激减弱

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三、不要将护发素涂到发根，使用护发素时，一定要先将头发水份洗干，然后再将护发素涂到发梢，头发从上到耳根部，千万不要将护发素涂到发根，也不要将护发素涂到头皮，洗头时，头发的毛囊会张开如果我们把护发素涂到发根部，那么这些化学物质就会渗出，堵塞毛囊

四、尽量让头发自然风干，洗过头发后，可以不要用吹风机把头发吹得100%干；否则，头发会变得干燥，打结可以时，只需吹头皮，剩下的就让它自然风干，这样，你的头发也会变得更顺滑哦！每次吹干头发都会出现干燥、打结的情况但是当小编让头发自然吹干后，头发会变得又顺又滑哦！

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选购洗发水时要根据自己的发质来选择：干性洗发水可选择保湿洗发水；油性洗发水可选择洗过头发后略干的那种，可在洗发后添加护发品，以达到头发的柔顺与光亮；中性混合洗发水可选择温和型洗发水。

一般情况下，如果你在洗头后一天内迅速分泌大量的油脂，那么你属于油性发质；如果是两天后仅有轻微的油腻，说明你是中性混合型发质；如果两天后没有油性发质，说明你是干性发质。

将护发精油加到干枯发质的护发素或发膜上

洗头时，我一般是有时间才会用到发膜，没时间时一般用护发素。护发精油对我的保湿能力并不太强，我会加几泵护发精油到头发里去(不要心疼护发精油，护发精油真的很耐用)停留几分钟头发，头发就像做了发膜一样，柔软芳香，护发精油的小仙女可以尝试一下

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头发半干的时候涂抹护发精油，这样头发不易受损！我发现洗头后涂抹护发精油，出现分叉的速度会特别慢，我的一头头发，到了过腰的长度头发也只有几根分叉的。

我以前不知道护发精油这个东西，头发每次过肩就会出现分叉了，用了护发精油以后我把之前的分叉全都修掉了，之后长出来的头发大都十分柔顺，止痒洗发露品牌，没有分叉，长发仙女们一定要尝试看看！

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头发发油了怎么办？

一、解决油污问题根本的办法是改善生活方式，切忌治标不治本，否则再好的洗发水也会治标。二、一般来说，爱出油的头发源于皮脂腺旺盛，建议经常洗头，不要超过三天。三、爱发油的人推荐使用含有新 ZPT去头屑活性成分的润发去屑洗发露。5.推荐对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，硫磺皂可用于特别油腻的油性头发。七、选择保湿洗发香波，许多人头皮分泌油脂旺盛，是因为水油不平衡，如同肌肤原理一样，头皮不缺水也能**油脂分泌。但是不应经常使用去头屑洗发精，因为头发和毛发之间的摩擦会损伤头发表面的毛鳞，当毛鳞受到伤害时，就不能保持必要的湿润了，因此，细密的泡沫可以减慢头发之间的摩擦，达到缓冲的作用。

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烫发后的头发**注意事项

不要使劲梳理。烫发后，特别是刚烫发时，一定要轻梳，以免损伤刚定型的头发，不要用力拉扯，极易断发，也会使新发变得不美观，选用齿梳木梳，木梳对头皮好，齿稀疏不易伤发，而塑胶梳容易起静电。

补充一些含有***，修复精华素的护发用品。染发后，头发易干易断，选购洗发精时，应选用含有*** A、*** F及植物精油、橄榄油等成分的洗发精，防**洗发露品牌，可帮助润发，加强头发内部结构，使秀发有弹性。

洗发水主要针对头发，如果是全光头，其实就不用用了。第二，头皮的结构和身体其他部位的皮肤没有太大区别，比面部稍薄，但是含有更多的皮脂腺。因此，何首乌洗发露品牌，如果脸部是油性皮肤，头皮也会比较油腻，广东洗发露品牌，可以用去油腻度稍高的洗面奶或肥皂。如果皮肤是中性的，没有任何要求，用洗面奶或者沐浴露都可以。