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实用的**浴缸水疗方法

现代生活压力大、工作忙，忙碌之后来个热水澡或者用**浴缸来个水疗释放压力是当前热门的休息方式，现在给大家介绍下实用的水疗方法。

1、健身：

先喝一杯室温的水，以帮助清洁体循环系统，**浴缸报价，水温以34℃为宜；启动水力**系统，运行8－10分钟，在这段时间里，**水流能够解除皮肤表层的**紧张；根据以下方式以20℃的水进行淋浴：从左脚到臀部、从右脚到臀部、从左手到肩部、从右手到肩部（均自下向上地进行）、将淋浴花洒放在腹部上、将淋浴花洒放在背部下。

**浴缸使用注意事项：

1.浴缸内不可以有多余的东西切勿放入毛巾之类物品。

2.由于喷嘴直接冲击身体一般入浴温度将会感觉太热因此使用水温应略低些大约36-39度。

3.使用时避免水泵空运转水位须高于喷嘴上缘10mm。

4.为避免伤及浴缸及配管勿使用含硫磺等沐浴精或温泉产品。

5.请勿使用回产生多量泡沫的沐浴精。

6.泵浦停止运转后方可拔开落水口塞子进行排水

**浴缸泡澡防“中暑”

中暑是因高温引起体温调节功能障碍和水、电解质紊乱为特征的**。

很多人以为，中暑是夏天在太阳下暴晒才会发生的事，其实冬天泡澡也可能发生。

冬天寒冷，很多人喜欢泡澡。在公共浴室，洗浴时间太长会感到胸闷、呼吸急促、头晕、甚至。这与中暑原理一样，浴室门窗紧闭，室内湿度高于外界，开始**很舒适，肌肉放松，长时间处于其中，皮肤扩张，大量血液流于体表，**浴缸生产厂家，回心血流量不足，心脏排血量减少，造成体血不足，可能发生和其他意外。

若想在浴池泡澡，先在温池洗浴，**浴缸厂家，然后过渡到热池。入水要缓慢，先从下肢开始，循序渐进。饭后不要马上洗澡；浴室要注意通风；经期、孕期、饥饿、酒后均不宜泡澡；洗后30分钟内要适当进食。

泡澡“中暑”，应将患者转移到通风且凉爽处，给患者口服淡盐水；有、者，若胸闷、气急，可按压人中穴、服，及时就医。

特别说明

·婴**、老年人、体虚、**患者、国民人群等，需逐量、尝试性进行**浴缸泡浴；

泡浴后的清水冲淋是有必要的，头发部位和面部用冷水冲淋则有极其良好的**和延缓**的**。

泡浴时间

低温、长时间的**浴缸泡浴--- 、压力带来的疲劳

·上班前或者重大活动前高温或者低温并且短时间的泡浴--- 打起精神

·0-21°，收敛**和**系统-- 冷水浴

·32-40°，舒缓、愉快 -- 温水浴

·32-42°，、**，浴后无力需要休息 -- 热水浴

全身浴：覆盖肩膀为主，温水 – 提高新陈代谢

·半身浴：肚脐平齐，不增加心脏负担，30-40分钟，慢慢发汗，上半身披毛巾或间断性加水--- 改善心脏功能，改善冷性体质，特别适合老年人。 注意：39°，肚脐，30分钟以上

·坐浴：20公分高度的水平线，景德镇**浴缸，浸入腰椎、尾椎、臀部，15分钟– 、、、生殖系统护理

无墙**浴缸

1.安装前，地面应作防水处理(浴缸底部地面至少须铺20mm厚之水泥砂，或是以防水胶、柏油等防水剂涂佈，方有防水效果)。

2.依照浴缸安装图示尺寸，于安装位置上事先钉上木条或铝条作为支撑。

3.待固定用水泥砂桨乾涸后，即可进行砖墙及地、壁砖之贴附工程。砌砖墙时应于马达及排水口方向预留检修孔，马达检修孔寸应有约40cm见方而且要正对马达位置。

4.浴缸表面贴有保护胶膜，待浴缸使用前始可清除。

5.若使用浴缸台面型水龙头，于浴缸安装前，先将龙头本体及水量控制阀固定于浴缸上，浴缸安放后连接供输水管。并请小心安装，切勿使其漏水。靠近龙头的砖墙上也要预留一个检修孔，检修尺寸约30cm见方。