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如果怕凉，妈妈可以蒸一些水果吃

特别是在冬天坐月子，老人都担心产后受凉不让吃冰凉的水果，当时月嫂就给我蒸了一些水果吃，苹果、桃子都蒸过，我觉得很好吃，而且吃完以后的确不会觉得不舒服。

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一般由护士或护理员为新妈妈和新生宝宝进行**护理，按小时收费，一般需要预约。

家政服务公司或母婴护理机构

这类机构中通常有两类月嫂。一类是**的护理人员，金华月子中心会所，毕业于卫生学校，是从事过医务工作的助产士、护士甚至医生。他们一般要经过**培训，有劳动局颁发的母婴护理或护工证书，并在公司实习后才有资格提供服务。另一类月嫂没有卫生系统的从业经历，是经过短期“产期护理”“宝宝期护理”等业务培训后上岗的。

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月嫂服务多少钱？

随着家庭受教育水平的提高与家庭收入的增长，越来越多的新生儿家庭开始为新生儿和孕妇找**的月嫂来服务，那么月嫂服务多少钱呢？这个要看地域和月嫂质量的，金华月子中心费用，一般来说几千到几万一个月的都有。　　就地域来看，北上广深这些城市肯定是相对要高一些的，家庭对月嫂服务的质量要求也是不一样的 ，就上海来说，月嫂服务大概在1万－3万之间，大多在1.5万左右。