运动臂包这东西由来已久，尤其是随着手机屏幕越来越大，携带越发不方便，运动臂包也就成了很多人解决手机携带问题的方式之一，运动臂包有很多种，便宜的不足10元，贵的在100元以上，选购要点就是，看它是否能佩戴牢固，固定臂带一定要是弹性结构，而且要足够宽，包臂图片，这样才能佩戴牢固而且舒服，至于外观啊材料之类，大家按照个人喜好来就可以了。
但是，还是要提醒一下大家，运动臂包是佩戴在大臂上的，在运动中这部分虽然摆动幅度小，但依然是前后摆动的，即便是弹性臂带能贴合肱二头肌的粗细变化佩戴牢固，但运动中摆起来依然会有一定的坠物感，手机尺寸越大越重，包臂连衣裙，舒适度也就越差。以笔者个人为例，我使用的手机是iPhone6，也有好几个臂包，但我基本只有玩滑板的时候才会用到，因为玩滑板胳膊摆动次数少，而跑步的时候以及去健身房练器械，贵州臂包，我从来都不用。
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手臂包是在运动时系在手臂上的小包包，无论是在跑步、登山还是骑自行车，运动手臂包是必不可少的装备。手臂包可以携带手机、MP3、**、ic卡、现金等小物件的必备用品。以下是手机臂包的特点：
1.手机手臂包重约0.5kg，轻便携带，奔跑无压力。
2.超长手臂魔术带，可自由调节合适的佩戴弧度，每个人都能适用。
3.潜水料柔软细腻，防水防震，可稳固包中物品、防止汗水浸湿。
4.可容纳市面上各大品牌手机，跑步臂包，同时能放证卡、计时表等。
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相信带着手机一起跑步的人一定有很多，因为手机智能化的发展让手机具备了更多的功能，而这些功能正好可以提高跑步的刺激点，缓解跑步的枯燥感，让跑步变得“轻松愉快”。但是带着手机跑步真的就一定都是好处么？当然是否定的。臂包
绝大多数人带着手机跑步的原因是手机可以播放音乐，分散跑步时的注意力，其次手机中的运动记录软件可以我的跑步动态、身体状态等等，还有手机可以导航防止跑到一个自己都不认识的地方。当然手机还可以打电话救急、发朋友圈、随时准备男/女朋友的突击检查等等。
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