豆腐皮的吃法
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豆腐皮的吃法大抵有四种：一是拌凉菜，可以与洋葱、、葱皮、青菜、香椿拌在一起；二是油炸伴青菜热炒；三是做汤，如老式鸡蛋汤；四是新吃法，即用豆腐皮卷着油条吃。特别是做老式鸡蛋汤，如果少了豆腐皮，那就不能称为老式鸡蛋汤了。
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豆腐皮简单好吃的做法
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豆腐皮也叫千张，在东北也叫做干豆腐，是家喻户晓的美食之一。我小时候家在农村，那时候冬天吃不上新鲜的蔬菜，像豆腐、豆腐皮这样的豆制品也就成了老百姓餐桌上宠儿，尤其是过年，那一定少不了它的身影。不管是炒着吃还是凉拌，都非常地好吃，今天就跟大家分享一道非常好吃的凉拌豆腐皮。
近这几年市场上出现了纯手工制作的豆腐皮，相对于传统机器制作的豆腐皮要厚不少，当然口感也会好很多，豆香味也更加浓郁。我一般都会多买几张，银川黑豆豆腐，切成小块装在保鲜盒中，放入冰箱冷冻保存，吃之前拿出来直接用水烫软即可，和现买的新鲜豆腐皮口感不相上下哦！
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豆制品共有的营养特点
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我们先说说豆制品共有的营养特点：不管哪种豆制品，都是营养师推荐的健康食物，豆制品的特点包括蛋白质高、脂肪低，含有多种矿物质。对于平常吃肉太多的人，可以用豆制品替换同等重量的肉类，因此说“冬吃豆、赛过肉”也毫不夸张。
在《中国居民膳食指南》中建议，卖黑豆豆腐电话，成年人每周推荐摄入105克以上的大豆及大豆制品，这里面就包括：豆腐、豆皮和豆浆三种常见的豆制品。豆腐，是由黄豆或黑豆等高蛋白豆类和水共同制成的食品，相传是汉朝有高人炼丹时无意发现的食物，之后数千年来都被中国人喜爱。
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银川黑豆豆腐-银川兴豆缘豆制品-黑豆豆腐企业由宁夏兴豆缘豆制品有限公司提供。宁夏兴豆缘豆制品有限公司位于宁夏青铜峡市小坝工业园区亲民北路19号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前兴豆缘在豆制品中享有良好的声誉。兴豆缘取得商盟认证，我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。兴豆缘全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。
