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集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，精酿白啤公司，食气者神明而寿，不食者不死而神。”道教创立后，承袭此术，修习辟谷者，精酿白啤公司，代不乏人。《汉武帝外传》载，东汉方士王真“断谷二百余年。
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，消胃宽膈，并治妇乳不收，不止。5、《本草纲目》：麦糵、谷芽、粟糵，福州白啤公司，皆能消导米面诸果食积。观造饧者用之，可以类推。但有积者能消化，无积而久服，则消人元气也，不可不知。若久服者，须同白术诸药兼用，则无害。
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平常俗称的“五谷”所指的五种谷物。“五谷”，精酿白啤公司，古代有多种不同说法，的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。
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