如果刷牙以后吃糖，没多久就睡觉，对牙齿的损坏是很大的。不仅仅是糖，也不建议在睡前吃其他的食物。饭前吃糖是可以的，因为吃饭时会摄入大量的食物，减轻吃糖对牙齿的侵蚀。
但是，在其他时间吃糖，则需要及时漱口，减少对牙齿的损伤。另外，控制吃糖的频率，也可以降低得蛀牙几率，每次吃完糖后要及时漱口和刷牙。很多人吃糖喜欢一次吃多块糖，对牙齿的侵蚀时间较小，但是分多次吃糖，则会延长糖与牙齿的接触时间，对牙齿的侵蚀更加严重。
所以，应该控制吃糖次数，吃糖次数越多，越容易无法及时有效清洁牙齿环境，增加得蛀牙几率。除了这些因素以外，儿童超声波电动牙刷，生活中还有很多隐形糖，尽管并非是专门吃糖，但是也会摄入一定糖分，成为蛀牙的隐患。超声波电动牙刷
电动牙刷有两种类型，与销售它们的许多品牌无关，这两个类别分别是声波和电动，它们都有自己的一套好处。请记住，超声波电动牙刷怎么换刷头，即使牙刷属于这些类别之一，但有些牙刷也要比使他牙刷好得多，并且具有更多功能。
电动牙刷指在重复手部动作，这意味着在刷牙时它可以为你完成大部分工作。牙刷的旋转速度从每分钟3000次到7500次不等，你将不需要手动牙刷。同样，电动牙刷上的刷毛将来回旋转。超声波电动牙刷
电动牙刷的工作原理是用高速马达使得刷头旋转及震动以达到洁牙的效果，超声波电动牙刷，在刷牙的过程中，将电动牙刷放在牙齿上，超声波电动牙刷生产，牙刷可通过震动与旋转清除掉牙齿表面的食物残渣。但是，并不能达到去掉牙石的目的!
有些人用电动牙刷刷掉了牙节石，纯粹是由于侥幸，牙节石能被电动牙刷刷掉的原因可能有两个：
1.处于形成前期的牙节石，由于电动牙刷的高频率将其震落。
2.牙节石太多导致粘附不是很牢固，由电动牙刷震落。
牙节石一般在形成初期比较脆弱，有一定概率可以用电动牙刷将其清除，而日积月累、钙化完全之后的牙节石就比较坚固，基本不可能被电动牙刷清除了。超声波电动牙刷
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