




番茄鱼做法
准备食材:茄汁30克;鱼1条;西红柿1个;香菇3个;香菜1棵;油菜(小)2棵;豆芽
适量调料:食用盐1勺;植物油3勺;
葱姜蒜适量
做法:1.将鱼洗净,将鱼肉片切成片,加入糖和盐,倒入料酒和蛋清充分裹匀。2.将西红柿、香菇、油菜、豆芽、香菜洗净,西红柿切小块,葱姜蒜切小块备用。3.锅里热油爆香葱姜蒜,放入鱼片轻煎。4.放入西红柿块和蕃茄面汁。5.倒入沸水放入菜类煮开就好,成都鱼火锅底料工厂代理,加盐调味,撒香菜上桌。
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在家做个美味的番茄鱼(巴沙鱼龙利鱼)
在家 用丰盛的方式做鱼吃~
材料:巴沙鱼 1条 西红柿 3个 西兰花 1朵 日本豆腐 2条 金针菇 1把 黑胡椒粉 1勺 姜丝 少许 料酒 1勺 白糖 少许 老抽生抽 少许 淀粉 2勺 番茄酱 2勺
1、将鱼自然解冻,用厨房纸吸干水分,切成小块。
2、加入黑胡椒粉、料酒、姜丝腌制至少20分钟去腥。
3、西红柿放开水烫一下 去皮后切小块 金针菇去根后 西兰花切成小块,成都鱼火锅底料工厂加工,分别放入烧好的开水中焯1分钟备用。日本豆腐厚切备用!
4、将腌好的鱼片放入烧好的开水焯1分钟左右后捞出 (巴沙鱼非常好熟)
5、锅内倒入油,油热后倒入西红柿煸炒成汁,再加入两勺番茄酱、生抽老抽、糖调味!翻炒均匀后再倒入300ml清水。
6、开锅后,把鱼、金针菇、西兰花放入,开大火炖煮2分钟。然后放入日本豆腐炖煮1分钟。
7、半碗水中加入两勺淀粉,调好后倒入锅内,顺时针搅匀。此时根据个人口味加盐!
8、炖煮一分钟后,出锅享用~
番茄鱼做法
原料:鱼片250g,番茄500g,植物油、盐、白糖、蒜、料酒、姜、葱、淀粉适量
做法:1、鱼片洗净,沥干后加几滴料酒、淀粉,1/4个蛋清,用手抓匀,放置15分钟备用;葱姜蒜洗干净,切好备用;2、番茄去皮,切成小碎块;锅中加植物油,烧热后将番茄倒入,加盐,如果不喜欢番茄酸味的亲可以适当加点白糖;3、开大火,将番茄炒出汤汁,转小火炖上3分钟,加入姜片;4、加入鱼片关火,成都鱼火锅底料工厂,用铲子将鱼片推开,至鱼片完全变色后;5、出锅装入大碗中,撒上点白胡椒,将切成末的蒜末和葱末撒在做好的番茄鱼上,然后淋上8成热的热油,发出“吱啦”的响声.番茄鱼就算是做好了番茄鱼做法。
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