初中的时候，我记得是初二，学校又是新做了三张水泥乒乓球桌，不过那时学校没举行过乒乓球比赛，我也是在乒乓赛场上叱咤风云。高中的时候，高二，不知是不是老天照顾我的乒乓爱好，又又一口气做了九张水泥乒乓球台。可把我高兴坏了，从此学校乒坛又多了一位风云人物。不过因为，我只风光了一年，高三没时间打。
到了大学。我的乒坛生涯是在露天乒乓球场开始的，那球台是铁做的，网也是铁丝网。在那里我认识了几个铁杆球友。随后转移到学校乒乓球馆，从此过上外场球馆两边走的路途。打惯了外场，一开始打球馆还不习惯，后来越打越来劲。
你不能保证每天都有时间去健身房，而且去健身房也是一项不少的开支，和不考虑一套家用健身器材呢？
当然家用健身器材不一定非选跑步机，有许多小型的家用健身器材不仅便宜而且十分有效！
女生必备家用健身器材
跳绳
跳神是更好的有氧运动之一，甚至是拳击手例行的锻炼科目。它能锻炼人的腿部，提高心肺功能。通常20-30元就能买到一个不错的跳绳。
壶铃
通过壶铃，你能做太多的练习了。壶铃结合了力量训练和有氧运动，所以你可以用更少的时间，球桌，更大限度地提高你的运动效率。建议你从5-10kg的壶铃开始训练。
选用家用健身器材，首先要理清楚使用的人群，是老人用？是小孩用？还是全部都是年轻人自己用？
搞清楚了，再来看看我们的手上有多少预算，你说非要拿2K内的预算买个老高的跑步机，台球桌价格，现实吗？很明显不现实 。还不如拿这2k去买个品质好的踏步机和哑铃进行有氧无氧组合训练，效果不次，还节约成本。
理清楚自己预算和适用人群后，然后我们再来看这些机器的优缺点。
先说跑步机，大众普遍认为更有效的健身器材。小二要说，学校乒乓球桌，跑步机的确是利器，台球桌多少钱，But这样的利器也是要分人群的，膝盖有伤的不要用，胖的人不建议用。
一分钱一分货，在这里，小二建议跑步机家用入门在2.5K~4K之间足够，中端跑步机在4K-7K之间，而跑步机大都在7K以上。谈到跑步机，很多人就会问那我该怎么选呢？
球桌-海南轩健体育设备公司-学校乒乓球桌由海南轩健体育设备有限公司提供。海南轩健体育设备有限公司是一家从事“体育设备,健身器材”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“轩健体育设备”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使轩健体育设备在相关产品中赢得了客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！
