运动员在覆盖较厚积雪的山坡上，滑冰场保护垫厂家订制，借助下滑惯性在跳台起跳，纵身腾入空中，然后在空中完成各种向前、向后的空翻并加转体等高难动作。评分标准是：腾空、起跳、高度及距离占20%；身体姿势和技巧动作表演水平占50%；落地占30%。
根据动作的难易规定不同的难度系数。空中技巧表演场地的跳台分小、中、大3种。运动员依所做动作的需要。但着地必须有37°左右的倾斜度和60厘米以上的软积雪层
分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。从1990年7月1日起取消规定图形的比赛，只比其余两项。规定图形的比赛已有近百年的历史，作为比赛内容虽已取消，滑冰场保护垫厂家定做，但它仍是单人滑的技术基础。分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。从1990年7月1日起取消规定图形的比赛，只比其余两项。规定图形的比赛已有近百年的历史，作为比赛内容虽已取消，但它仍是单人滑的技术基础。分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。从1990年7月1日起取消规定图形的比赛，只比其余两项。规定图形的比赛已有近百年的历史，作为比赛内容虽已取消，滑冰场保护垫，但它仍是单人滑的技术基础。分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。从1990年7月1日起取消规定图形的比赛，只比其余两项。规定图形的比赛已有近百年的历史，作为比赛内容虽已取消，但它仍是单人滑的技术基础。分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。
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