月子中心-淘然悦嫂微笑服务-金华月子中心多少钱

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4、丝瓜虾皮蛋花汤

食材：丝瓜一根、虾皮一小把、鸡蛋一枚

做法：

１）、丝瓜去皮切小块；

２）、炒锅放油加入虾皮炒香后加丝瓜翻炒，然后加入适量水

３）、水开后加入打散的鸡蛋，加适量盐、香油调味即可

***：很简单的一款汤，但是丝瓜的通乳作用不可小觑，虾皮是补钙佳品，二者相得益彰，对身体大有裨益。

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千万不能错过的七道补乳靓汤！

1、鲫鱼豆腐汤

食材：新鲜鲫鱼一条、豆腐100g（北豆腐），葱段、姜片适量

做法：

１）、买的时候让店家把鲫鱼宰杀好，去掉鱼鳞和鱼肚里的黑膜，东阳月子中心哪家好，洗净，金华月子中心多少钱，控干水份；

２）、豆腐切小块，姜切片，葱切段；

３）、炒锅内放油（热锅凉油）入姜片，然后放入鲫鱼两面煎至金黄；

４）、锅中加入葱段和开水，煮沸，然后加调入切好的豆腐，开锅后转小火煮二十分钟，加入适量盐和香油即成。

***：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、利水、通乳、除湿之***。

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服务质量：家政服务业的多样化快速发展，为人民群众提供了高质量、个性化和安全便捷的服务享受。年迈双亲可以得到温馨照料和陪护，婴***童得到细心看护和教育，繁杂的家务得到料理和服务，家政服务已成为服务百姓日常生活不可或缺的重要行业。