花甲买回来后一定要用清水泡，然后再用开水煮一下，清理干净花甲里面的沙泥，因为沙子不清理干净的话，吃的时候会影响心情。，一般人群均可食用，高胆固醇、高体质、患有大、、等***的人尤为适合。花甲适合很多的人群，花甲加盟品牌，比如说有高胆固醇啊或者是高的人群可以经常吃。将吐沙完的花甲洗干净，冷水下锅，放入葱和姜以及料酒，然后烧开。锅热放油，油热之后放姜蒜和辣椒还有豆瓣酱，炒香。
花甲肉+：可治。花甲肉+韭菜：炒食，可治肺、潮热、阴虚盗汗。花甲肉+百合+玉竹+淮山药：同煮汤食用，可治口干、干咳、心烦、手足心热等症。其实做好一道鲜美可口的炒花甲还是非常轻松的，只要大家开始焯水做对了，花甲后面不管怎么炒都能足够鲜美好吃！买几块钱的花甲回家养着，水里放一点盐跟食用油，可以让花甲更好地吐沙。
甲焯水不建议太长时间，一般5分钟左右看到花甲均匀开壳即可，途中需要一直打掉浮沫，避免花甲肉发腥。热水下锅花甲肉质鲜美。因为热水下锅花甲开壳快，所以花甲可以很快的煮出腥味和腥水，花甲可以更快的出锅，因此花甲能保留更多的汁水和鲜味，肉质也更不易煮老；花甲可以有提高力的作用，对于补滋润脏有好处，而且还可以有提高力，明目的哦，对于提高体质有一定的好处和效果，适合的人群也是比较多的。
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