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对于跳舞毯，正直年轻的我们都该非常熟悉了，这是一种可供人们***健身的跳舞毯，是一项不错的有氧运动。由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，所以风靡于都市休闲***场所和家庭中，倍受青少年和***健美人士的亲睐。只要把跳舞毯接在家中的电脑、电视机或VCD上，即可随着画面翩翩起舞了，可谓是乐在其中。因此市场各种各样类型的跳舞毯品牌也接踵而至的出现了，但是人们主要是形成了一种品牌性的消费观念，所以在跳舞毯的选购上也不例外。跳舞毯的玩法十分简单。游戏开始时，听着音乐，看屏幕画面的下方，会不断出现上、下、左、右的箭头，只要箭头移到与顶部箭头框重合的位置，玩家用脚踩对应踏板即可。虽说如此，但是玩跳舞毯也不能过于盲目，否则会对自己的身体健康造成一定的影响。