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滑冰的好处

　　1、加强血液循环，滑雪场防撞垫滑冰滑雪保护垫，帮助肌肉发展。

　　2、消除压力和紧张，滑雪场防撞垫 冰场保护垫冰，身体得到松弛，易于入睡。

　　3、透过滑冰的乐趣，可以促使身心健康愉快

　　4、帮助减去过量的脂肪，防止体重骤增。

　　5、只要有规律地练习，可以改善身体对脂肪及糖份(碳水化合物)的吸收。

　　6、通过学习， 增强自信心， 培养合群精神。

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速度滑冰又分为大跑道速滑和室内短跑道速滑。速滑通常指的是大跑道速滑。大跑道速滑比赛在周长400米的跑道上进行。跑道分内、外两条，每组2人同时滑跑。每滑1圈交换1次内、外道。运动员滑跑时呈蹲屈姿势，借助窄而长的冰刀，滑雪场防撞垫生产厂家，1924年届冬季奥运会即列为正式比赛项目。速度滑冰又分为大跑道速滑和室内短跑道速滑。速滑通常指的是大跑道速滑。大跑道速滑比赛在周长400米的跑道上进行。

防护垫 短道速度滑冰比赛必须采取一切措施保障运动员的安全。必须使用与板墙同高的防护垫遮住板墙。防护垫的面料必须是防水的，可以不是放切割的材料。所有防护垫必须彼此相连并凭借自身重量置于冰面上。                                                       所有防护垫系统必须遵守国际滑联有关防护垫的通讯录中列出的规范要求。                各类防护垫系统定义如下：

1 传统式冰场板墙防护垫系统：垫子被放置在靠在冰面周围的板墙上。

2 混合式防护垫系统：可部分移动，特别是在出弯道和滑行方向起跑和终点线前10米的跑道上，垫子是***的并彼此相连。

3 移动式防护垫系统：冰场周围没有板墙，垫子是***的并相互连接的。移动式防护垫系统可以充分缓冲速度，吸收冲击力，保护运动员的安全。

4 对于国内综合性运动会，至少要使用可移动式防护垫系统或混合式防护垫系统。

5 对于其它比赛，至少要使用传统板墙防护垫系统。

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