考生应如何缓解备考压力都说考试七分知识点，三分靠心态，其实在学习到后期的时候，知识点的掌握已经到一定程度了，再精进也不过尔尔，所以我们要控制好的是我们的一个心态问题。我们的考生在心态方面可能会存在两种的情况，一种考生觉得自己参加过一次考试了，知识点也掌握的比较好，再复习不过就是一个回顾的状态，所以便不是特别往心里去，规划做的松松散散，目标性不够明确。针对这类考生，我们因为对知识点的把握比较好，所以更应该好好规划一下自己的学习计划，找找自己的一个薄弱点，把这部分弱项拿出来有针对性的复习，变其为强项，寄宿考研机构，如此岂不是更好？。
积累的过程也是促使量变达到质变的过程，在此阶段需要按计划保质保量地复习。调整好心态：备考中一方面需要树立自信心，能够正确地认识自己的能力层次，这是支持自己前进的动力;另一方面，自己也应有一定的压力，目标不是坐享其成的，是在日常的不断积累中才能实现。同时，也该应注意复习的过程中出现失误并不可怕，关键是需要从中总结经验教训。
更甚者，可以选择自己当做赶超的对象，明天的自己与今天的自己，我的进步在哪里，还有哪些地方值得提升。当然也可以量化，比如在制定词汇背诵计划上，可以逐天的加量，今天背诵50个，明天背诵52个，根据个人情况而定。当然，每天要做必要的自我省察。古人说，吾日三省吾身，今天咱们也得“三省吾身”。首先每天在总结时间问问自己今天做了什么，学习了什么；其次，问问自己做过的事有没有做好，学习过的知识有没有达到理想的要求；后，问问自己还有哪些是可以提升的，是可以做的更好的，还存在什么问题。边反省，边鞭策自我前行。
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