正反手mixed grip引体向上
引体向上顾名思义，这是同时使用正手握法和反手握法的姿势。这样做可以增加引体的难度，当您采取这种抓握方式，电动液压篮球架批发，身体会向反握的一侧偏转，增加反握一侧的受力。当然，别忘了左右交替使用正反手，别把身体塑造的不对称了。
平行parallel grip引体向上
如果您有两条横杠，就可以采取这种双手掌心相对的抓握方式，电动液压篮球架价格，这种姿势可以减轻肩部的受力。
胸式引体向上sternum pull-up
普通的引体向上，您只需把下巴，顶多是锁骨拉过横杠。而胸式还要再进一步，当您的锁骨碰到杠的时候，努力把身体向后倾，让您的胸骨贴上横杠。这个姿势的引体向上特别锻炼您的背阔肌。
颈后引体向上behind-the-neck pull-up
试着用您的后颈碰横杠，这种姿势可以充分锻炼上背的肌肉，诸如大圆肌、小圆肌等。
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6. AH-120-梯形篮球架 规格：臂伸：2.25M； 管材厚：2.7MM； 底坐：1.9M*1M 材质：铁管 特点：篮球架整体的稳定性、安全性及牢固性好，篮板玻璃可更换。
7. AH-121-固定双臂篮球架 规格：篮板：1.8*1.05M； 篮筐高： 3.05M 材质：钢管 优点： 此款篮球架使用方便，篮板采用玻璃钢材料（内芯为复合板，木质，外包为玻璃钢， 不透明，防水防晒性能较好）加工而成，具有抗冲击力强等特点。球架主体表面为静电喷涂 处理，色泽持久亮丽。 特点：安装简单，抗冲击力强，安全稳固，稳定性强。
篮球架的安装说明
球架的款式多种多样，箱式移动篮球架就是篮球架中的一款，这款篮 球架具有可移动性，安装简单，美观大方等特点。使篮球架坚固美观 耐用，只有安装正确，遂溪电动液压篮球架，遵循一定的技术要求，安装工序进行操作。 一，篮构件与基本参数 （1）篮球架主要构件：底座、立柱、伸臂、上撑杆、下撑 杆、后拉杆、篮板、篮圈等。 部件名称 单位 量 篮球架箱体 篮球架立柱 篮球架横梁 篮球架拉杆 篮球架篮板 篮球架篮圈 篮球架后拉 杆
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