







烤面筋串的做法并不难。首先用谷元粉将面筋制作好,在制作的过程中把面筋制成螺旋状,然后放在有阳光的地方将面筋晾干。接下来是在面筋上刷上一层酱汁,同时还可以根据自己的口味决定是否添加辣椒酱、胡椒粉和孜然粉,随后等烤箱预热后直接把面筋放进去。同时也可以把面筋串放在炭火上,不过这种方法没有烤箱卫生,而且操作起来还比较麻烦。
手工面筋串有什么营养:
1.蛋白质
每100克的面筋含有大约23.5克的蛋白质,这是一种高蛋白、低脂肪的食物,所以即使是想减重的人也可以吃。
2.纤维素
面筋还含有纤维,能帮助肠胃蠕动,起到消化作用。
3.脂肪
面筋的脂肪含量极低,每100克面筋含有0.1克脂肪,基本上可以忽略不计。它口感强、健康,火锅面筋批发厂家,可用于沙拉、炒菜、火锅、烧烤等。做面筋的时候,如果不是素食的话,可以加猪肉、葱和姜。
煮面筋
1、将醒好的面筋放到塑料菜板或者不锈钢盘子上。不要往木板上放,木板吸水放上去就会粘到木板上的。
2、压成面饼,用刀切成25克左右的条。当然大小可以您自己来控制。
3、用手再把面筋条 往长拉一拉,火锅面筋厂家,取两根有棱角的竹筷子,夹住面筋条一头拉长面筋并往筷子身上缠绕此时需要不断拉长面筋条使其变得更长、更宽、更薄待缠绕5~7圈后便做成8cm长两头略细中间略粗的蚕蛹形状,然后用手轻柔面筋体,开封火锅面筋,让面筋层充分融汇。
4、准备一口大点的锅将水烧开后改微火,火锅面筋加工厂家,然后从面筋串中抽掉其中一根筷子再放入锅中煮至面筋串漂浮起来,然后再煮1~2分钟再逐一抽掉剩下的另外一只筷子。当煮至面筋成熟且有弹性的时候就可以出锅了,时间大概还要15分钟左右。
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