小编分享下紫薯的食用注意事项：
紫薯不和白酒同吃，紫薯属于淀粉类物资，杂粮粉加盟，而白酒中含有的酒精很容易与其发生化学发应而产生***物质。除了白酒之外，任何酒精饮品都是不要和紫薯一起吃。
紫薯不和过甜食物同吃，这是因为紫薯中糖分含量较高，如果和太甜的食物一起吃的话，会增加反流的可能性。所以紫薯是不要和太甜的食物一起吃。
小编为大家分享下杂粮粉的特点：
***美容： 薏仁、银杏、杏仁、黑芝麻、核桃、茯苓、红枣、葛根随意搭配，银杏、杏仁有特殊的味道，配方时要注意自身口味能否接受。
强身： 枸杞、、黑豆、首乌、南瓜子、黑芝麻、核桃随意搭配
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小编为大家分享下莲子的作用：
莲子：莲子又名藕实.性平味甘涩，为药食两用之物，其滋补***已为人们所熟知，杂粮粉生产厂家，一般家庭通常用它来制作银耳莲子羹，冰糖莲子八宝粥，另外.经常与山药搭配使用，杂粮粉报价，或糯米等同煮，是食疗的上佳材料。
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