方向应同肌肉走向一致:沿肌肉生长方向轻缓地有韵律地耐心进行同肌肉走向是呈直角的，手呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向。
使用的手指:时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈轻到再轻就无法触摸的程度手指移动要有韵律感切忌过分摩擦表皮。
的时间不宜过长，一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时效果较好，所以较好是在洗澡或洁面后。此外，用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。
***要找准穴位才会管用哦。虽然***简便、安全、舒适易被人接受，但如果对***方法、部位等不加以注意，也会使人受到不应有的痛苦或造成施术困难，所以选择在家中互相帮亲朋好友的时候较好选择简单的肌肉放松的方法，不易造成严重损伤。
??小儿有哪些主要特点？
1、简单易学，方便易行
小儿操作简单，易学易懂，只要按照要求，遵循它的规律，反复操作练习就可以掌握基本的手法和取穴方法。
小儿是一种自然疗法，也是***的一种疗法，******，不需要任何器械、***，只是依靠***的双手在小儿体表部位施行手法，***培训学校，就可以达到***、预防***的目的。小儿不受***条件的限制，随时随地都可以实施。不仅操作方便，而且节省费用。
2、效果快、高
临床证明，小儿对小儿常见病、多发病都有较好的***，尤其对于消化系统***效果更佳。对许多慢性的病、疑难病也有比较好的***。
3、安全稳当、不易反弹
只要对***诊断正确，依照小儿的操作方法合理进行施治，一般不会出现***或不安全问题。应用小儿疗法***。可以说，小儿在正确操作的前提下，安全、无任何毒***。
4、预防***，适于家庭
小儿除了有良好的儿童常见病***的效果外，还有非常好的***效果。家长经常给孩子做***，衡阳***培训，可以增强小儿体质、提高小儿的抗病能力，让孩子少生病、不生病、更健康，***培训就业如何，非常适用于家庭。
1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴，约2分钟，具有***作用。
2、用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处的攒竹穴，约1分钟。
3、用双手中指指端轻轻按揉眉稍与目外眦之间，向后约1寸凹陷处的太阳穴，约1分钟，具有醒脑安静的作用。
6、用双手食、中、无名、小指指端分别放在两侧耳尖直上两横指处的率谷穴，进行前后来回推动，约半分钟，具有除烦***的作用。
7、用拇指端罗纹面轻轻按揉腕部横纹上两横指处的内关穴，约1分钟，双手交替，具有宁心安心的作用。
8、用拇指指端轻轻按揉小指侧腕部横纹头凹陷处的神门穴，约1分钟，双手交替，具有***的作用。
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