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用下面三种方式，替换旧鞋垫，换上新鞋垫

Ⅰ、拆除旧垫，直接用新鞋垫代替旧鞋垫

Ⅱ、置于旧垫下，将新鞋垫置于旧鞋垫之下

Ⅲ、置于旧垫上，将新旧鞋垫一起使用
考虑鞋垫的软硬材质

Ⅰ、软垫：对局部疼痛或有摩擦的部位做暂时性的缓解，例如足后跟老化造成的疼痛。

Ⅱ、半软硬：使用不易变形的半软硬材质，支撑脚底关键部位以改善行走时造成的足底疼痛。

Ⅲ、硬材质：矫正的目的；大部份为订制品，以避免造成足底疼痛。

鞋垫包裹双脚。跑步的稳定性相对会更高些，这也是为什么会成为稳定鞋垫；对于跑程较长的人群来说，stability鞋垫会很好减少足部疲劳，这个的原理在于鞋垫能够包裹双脚，鞋垫，跑动过程中是整个足部在受力，相对于普通鞋垫只是前掌后跟及部分足弓受力来说，受力会更加均匀；对于有轻度平足、高足弓，鞋垫批发，或者轻度后跟外翻、内翻的人群来说，鞋垫会让足部处于较为正常的结构，也就是平足足弓***正常结构，高足弓足底受力均匀，内外翻会归咎到较为正常的位置，因此这个对于足部结构有轻度问题的人群来说，鞋垫会是你们跑步的救世主。

这种鞋垫增加了足弓位置的高度，并且加强了足跟位置的缓冲。足跟和跖骨头的压力被转移到足弓部位以减小足跟和跖骨头的压强峰值和地面反作用力，从而达到降低足跟和跖骨头部位过度使用性损伤的风险。本实用新型的主要目的是提供一种多功能的鞋垫，鞋垫加工，旨在实现一种结构新颖合理，生产加工方便简易，功能性鞋垫，舒适感强，适用范围广，款式可灵活设计，效果持久，***部位，***功能强的多功能的鞋垫。