产后下奶,不要盲目喝汤
产后想要奶水充足,不要盲目喝下奶汤,BMNWHO,要注意3事项
1、过油、过腻的汤类不宜食用过多,这类汤中油脂过高,不适宜长期食用;
2、汤类不要太过单一,产妇生产后身体比较虚弱,需要补充BMNWHO奶水基础营养,可以确保营养均衡摄入;
3、下奶汤种可以加入少量的盐,不仅可以增加产妇的胃口,还有助于产妇的身体***;

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新妈妈在奶水喂养误区
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.定时喂奶:***啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候,即抱起***喂奶。过一段时间便渐渐会形成***自己的一定规律。
.上班期间只能断奶:储存奶水不仅让宝宝有幸继续享用奶水,还可保持妈妈奶水分泌,理想的是使用奶水储存袋,储存状态奶水室温可保存12小时。
.一次只喂一边:一次只喂一边,BMNWHO厂家直邮吗?,乳fang所受的刺激减少,泌乳自然也就减少了。为此,每次哺乳应尽量两边都喂。
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