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      中0药茶或花茶还是有点作用的，它通过调节***气0血，从内里改善肌肤状态，但光靠茶来内服，效果是比较慢的，想要更有效的祛0斑，还需要通过适合你脸上斑的外治方法。

      从***角度来说，肝气郁结引起的压抑、忧虑容易导致女性头0痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内0分泌紊乱；肝气郁结则气机不利，不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便0秘等问题；女子月0经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经行眩晕、经行不寐。

      肝郁导致失0眠，无法保证睡眠质量，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁化火型多因恼怒伤肝，肝失条达，肝气郁久而化火上扰心神引起;肝郁血虚型则表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。

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      当然，广州南妆生物科技，祛0斑的同时还要注意防晒，皱0纹和斑很多是因为光0老化引起的，所以需要用帽子、遮阳伞、防晒***等做到硬防晒或***防晒。睡眠与饮食对皮肤都很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤会变得更光彩照人，多喝水、多喝汤、多吃水果，及时补充肌肤所需水分，肌肤会更健康。

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***内调

长辈们说，斑是长在脸上的病，长斑说明我身体机能有问题，身体里面有，然后家里就费劲周折给我找老***内调，那段时间，我天天把自己当药罐子一样，身体真的是有调理到，来例假也不像以前那样痛得死去活来了，整个人气色也好很多，斑点有的也淡了点，南妆生物科技，但没有很明显的效果！

结论：中药成分对身体不太会产生***，如果是因为等引起的或者是皮肤暗黄建议可以尝试，而且应该是长斑初期内调会比较有效果，我的已经到了重度，所以可能效果不大！

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祛斑，内调是关键

现在市面上快速祛斑的方式有很多，在短期内可以淡化或消失，所以很多人愿意去尝试。但单纯解决面部问题，很多情况下会反复出现，而且皮肤的肤质会变得更加敏感。欲速则不达。所以解决内部问题才是关键所在。

***内治，重在疏通经络，调和气血，调整阴阳失衡。一会儿会教给大家一些简单实用的穴位和方法，大家自己在家就可以做。

从现代***的角度来看，***经络疗法有的功能，可以帮助***体内性的平衡，从而减少黑色素的分泌。