传统***认为胖症乃饮食不节、久坐少动、七情所致。实际上引起胖的主要原因是正气虚衰。一般情况较轻的可无症状，中重度患者则不想动、好睡觉，容易疲劳，******，换气困难，动则气促，汗多，怕热等等。
点穴是古老的***技法，***经络学说有着悠久的历史，近年越来越受到关注。点穴***是通过特定的穴位，调整特定区域的经络，******培训，通过调节五脏及分泌等达到***的目的。点穴，主要集中在腹部，其他部位还包括包括头部、腿部、手臂和脚步的几个穴位，点穴时有轻微酸麻感，不会有太多不适。而能够减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、分泌系统、***体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。只要对症施术，索源求本，对胖和消瘦都会产生相应的***
点穴是古老的***技法，***经络学说有着悠久的历史，近年越来越受到关注。点穴***是通过特定的穴位，调整特定区域的经络，通过调节五脏及分泌等达到***的目的。点穴时有轻微酸麻感，不会有太多不适。点穴的作用主要在控制饮食，减轻、舒缓胃部的饥饿感，而能够减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、分泌系统、***体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。
所以将点穴+组合起来能在不伤害身体的情况下达到很好的***效果，成为时下的时尚***方法之一。
***哪里可以快速入睡呢？
睡不着觉在现代人中是比较多见的。很多人都存在着不同程度的睡不着觉的症状。睡不着觉是非常痛苦的，如果睡不着觉得不到及时有效的***的话，***培训，就会导致身体上出现很多的问题。其实睡不着觉的人可以通过***一些穴位，***培训怎么样，那么***哪里可以快速入睡呢？
1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴，约2分钟，具有***的作用。
2、用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处的攒竹穴，约1分钟，具有清醒肝明目的作用。
3、用双手中指指端轻轻按揉眉稍与目外眦之间，向后约1寸凹陷处的太阳穴，约1分钟，具有醒脑安静的作用。
4、用双手中指指端轻轻按揉耳垂后的凹陷，约2分钟，具有***助睡的作用。
5、用双手拇指罗纹面紧贴在两眉头处，然后在眉之上方同时作左右来回抹动，约半分钟，具有安静助睡的作用。
6、用双手食、中、无名、小指指端分别放在两侧耳尖直上两横指处的率谷穴，进行前后来回推动，约半分钟，具有除烦***的作用。
7、用拇指端罗纹面轻轻按揉腕部横纹上两横指处的内关穴，约1分钟，双手交替，具有宁心的作用。
8、用拇指指端轻轻按揉小指侧腕部横纹头凹陷处的神门穴，约1分钟，双手交替，具有助睡的作用。
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