1、操作方法
在双手的配合下，使关节作屈伸、旋转及环转等的方法，即运动关节法。一般先做旋转，再屈伸，然后环转，环转又可单称为摇法。
（1）肩部运拉法：一手握及部，另一手按于肩上以固定，作肩关节的屈、伸、内收、外展、内旋、外旋及环转等活动。
（2）肘部运拉法：一手握腕部，另一手托着肘关节后部，然后使前臂旋后，同时屈肘，待屈到一定程度后，再使前臂旋前伸肘。
（3）腕部运拉法：一手握腕关节上部，另一手捏着手的四指作屈伸和环转运动。.
（4）髋部运拉法：一手握踝关节上部，另一手按在膝关节上，使膝关节屈曲始终保持锐角，***培训学校，先做髌关节屈伸，作由内向外，或由外向内的运动，使髋关节旋转。.
（5）膝部运关法：一手握小腿下部，另一手扶着膝关节，作由外向内或由内向外的旋转、屈伸活动。
（6）踝部运关法：一手握小腿下部，一手握足，作屈伸、内翻、外翻和环转运动。（.
（7）颈部运关法：一手扶住被***者头顶，另一手托住下颌部，轻轻地作左右旋转和前俯后仰的屈伸运动。.
（8）腰部运关法：患者仰卧位，*********培训，屈膝屈髋，医者立于患者侧方，以二手及前臂扶按其膝，另一手握踝或托臀，作腰椎左右环旋摇动。
2、动作要领
动作要缓和，***培训，用力要平稳，适当保持一点拔伸力。操作时要顺其自然，因势利导，切忌动作粗暴和蛮干。活动幅度要由小到大，切忌超过关节生理活动范围。
3、作用与应用
本法属于被动活动的一种手法，临床应用较多，常在***的中后期使用，只用于四肢关节部及颈、腰部，具有滑利关节，松解粘连，增强关节活动功能，促进关节内滑液代谢的作用。
***，没有基础可以学吗，可以自学吗？
学习******，首先我们必须要学习功夫，有了基本功才能提高自身素质，同时要学习和掌握***基础知识和***各部位的穴位，以及***手法，这样很快就能运用到***临床实践中。各种病症，只要有决心、恒心，就一定能成为一名******医生。
起初学习时可能觉得有点好奇，自然很用心地学习，但当好奇心过后，练功中吃的苦，再加上学习中带来的苦闷等等，也许你会半途而废而放弃学习。实际苦中有乐，只要自己喜欢就往前走，只有追求，就有成就。人在苦中才能磨练出来。
我在这里可以跟们说说我的体会：我是怎样学会******的。我除了参加正规的学习和培训外，***知识和手法大部分都是我自己学习和苦练出来的，我主要首先学习、掌握***基础知识，练肘力、手力、指力。我练气功，练定力，***培训哪家好，然后练手法。我在练手力时吃了不少苦，只要有时间就炼，在手闲时，不管是站着和坐着我就不停的练，练的都抬不起自己的胳膊。练指力时往桌子和墙壁上敲打（主要用指力点穴），手指肿肿的，当时真不想练了，可我想决不能放弃，而且要狠下心来苦练，虽然胳膊、手指又酸又疼，我就把它当作一种享受和追求。
一、小儿降低压力、增强防御力
所以经常为小儿可以提高他们的防御力，增强身体的抗病能力。
二、小儿促进婴***生理发育
能经常接受的婴***，数学的运算的能力普遍增强，错误的概率比没有接受之前下降了50％，速度翻了一番。且肠胃蠕动也很正常，较少有秘便的情况发生。其他例如眼睛追随运动、手指运动、听觉反应等也明显灵活了许多。
三、小儿促进婴***安然入睡
告诉我们，经常接受***的婴***无休止苦恼的情况比较少见，夜间也比较容易入睡。在现今社会，婴******已经成为一种普遍的护理习惯。随着社会和科学的不断进步，小儿也必将日臻完善，并为人类***事业做出更大的贡献。
四、小儿让孩子远离抗素
小儿是一种良性的、有序的和具有双向调节性的物理刺激，易被小儿内脏或形体感知，从而产生***。小儿的作用具体可概括为“平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、扶正祛邪”等，具有“有病治理，无病防病”的***。
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