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中医热敷减肥法有哪些优点？
好处：不惊慌、不失i眠、不眩晕、不全身无力、不腹泻、不反弹、不肥胖。此外，也不必忌口：正常一天三餐，不能吃零食，尤其是糖含量高的点心。无痛：无痛，无痒，无刺，无任何毒副作用。安全性：不打针、不吃药、不绝i食、不锻炼、绿色减肥。
中医热敷减肥法有哪些副作用？
热敷减肥法是由数十种名贵中草药配制而成，各路药i方相互作用，以神阙穴(俗称肚脐眼)渗入皮下，使皮下皮肤淤滞之物排出，宁波不吃药减肥快速，调节内i分泌，不吃药减肥快速瘦30斤，消除多余脂肪，通i便排出体外。经多年临床经验，多数人用后疗i效显著，且安全无副i作用，停药后，保持正常饮食习惯，不反弹。
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何谓中药包热敷
我们先把中草药配制好。对于中草药的选择，不必太紧张，选择十几种普通中药就可以了。选好后，可以用热敷袋装好草药，再把包对准肚脐的位置，放在上面等差不多半个小时就能取下来。袋子不需要太烫，只要在你能接受的范围内。
这个方法非常健康，他不再像以前的减肥方法那样节食了。相反，那些不想锻炼，又想减肥的女孩也很适合。
只要我们把身体贴在肚脐上，躺在床上就可以了，不用去做任何事情。另外，因为是纯中草药，所以没有任何副作用。有保障的健康
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中药外敷减肥有用吗？从上面文章的介绍来看使用中药外敷的方法进行减肥效果还是可以的，否则也不会有那么多的女性会选择这种方法进行减肥，好多女性在用中药外敷一段时间后都看到自己明显瘦下来了，还是比较靠谱的。
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热敷的方法：
1.挑选的重要点位
当身体感到寒冷时，脖子、肩膀、腰和小腿部位很容易堆积，造成血流堵塞、代谢缓慢和肌肉酸痛的情况。所以要着重对以上部位进行热敷。达到促进血液循环、快速代谢、和消除疲劳的效果。
2.加入香精的温热
在脸盆里放入半盆50度左右的热水，滴入3滴迷迭香的精油。然后再将毛巾浸泡在水盆里。后将温热的毛巾放在脖子上，肩膀、腰部和小腿部位进行缓慢的热敷。
待毛巾冷却后再重新放入热水盆中加热，每天重复1到2次。
精油还有很多的选择，例如薰衣草精油、洋甘菊精油、依兰精油等。但是精油不要大量使用，不吃药减肥快速瘦20斤，也不能直接用在肌肤上，应该少量的兑热水中使用。
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另外中药包在热敷的时候容易皮肤，所以一定要掌握好温度，虽然减肥的作用并不大，但也是一种养生保健的方法。中药热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握，以免。其次热敷所用中药，一般用量大，毒性大，千万叮嘱不得误服，以免。还应注意中药热敷疗法虽然使用广泛，，但也有不宜中药热敷的疾病，如皮肤破损、开放性损伤等疾病不适宜采用热敷疗法热敷是一种常用的养生防病方法。常用的热敷法有干、湿两种。一般情况下，干敷法不如湿敷法效果好，而在湿敷时如能加入适量中草药，则往往会事半功倍。具体的方法是：首先将过滤，再将毛巾浸湿后拧干，然后在皮肤表面覆盖一层纱布或涂抹凡士林，再用湿毛巾热敷。
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通过中药热敷来减肥是可以保证不打针不吃药不的，属于一种绿色健康的减肥方式，这就是很多人喜欢通过中药热敷的方式来减肥的原因之一。那么俗话说是药三分毒，不吃药减肥快速瘦20斤，用中药热敷会有什么副作用吗？中药热敷减肥方法属于养生防病的一种方法，而且因为仅仅只是通过热敷所以药材对人体的副作用非常少，热敷的时候多注意一些也就不会损伤到自身健康了。热敷时一定要注意温度，温度如果太高可能会自己如果太低效果肯定不好，所以一定要控制好温度。热敷的中药用量一般比较大，所以会含有一定的毒性，用来热敷的中药千万不能够误食否则可能会。中药热敷并不是适合所有人群，如果人们患有的情况不要尝试通过热敷来减肥。
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