助睡眠吸入式充电气雾棒现货-吸入式充电气雾棒-瑞萱欢迎咨询

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所有“熬夜”的女性，都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法，这是因过劳而造成的阴阳失调。主要有以下几种不良后果：

1、阴虚火旺

对于熬夜族而言，身体超负荷工作，因此容易出现功能性1紊乱，中医认为这是阴虚火旺，也就是人们常说的上火。另外，熬夜时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃得比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃1病，如消1化1不1良等。虽然晚睡但也要按时进餐，不能吃太饱，而且还要保证晚餐营养丰富。鱼类、豆类产品有补脑健脑功能，应该纳入晚餐食谱。

2、皮肤受损

一般来说，皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态。如果长时间熬夜，会破坏人体内1分1泌系统和神经系统，就会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗1疮、粉1刺、黄褐班、黑斑等问题。因此，晚餐应多吃清淡的蔬菜、水果、鱼等，或补充一些葡萄子提取物产品，或含有甲壳素的保1健品以利于皮肤恢复弹性和光泽。

倍生康纳米雾化呼吸器利用电子1烟的原理，不含有尼古丁，中药萃取，睡觉前吸一吸，通过雾化吸入体内而达到安1眠迅速入睡的效果，不仅让有烟瘾的人群逐渐摆脱烟瘾，同时还可以获得安1眠迅速入睡的体现，一举二得，何乐而不为呢？

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老年人睡眠不好的原因：

环境因素:这也是引起老年人入睡困难及睡眠不安的原因。比如，屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁，还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。

药1物因素:睡前服用了引起神经兴奋的药1物，如治1疗结1核1病的异1烟肼，治1疗喘1息的麻1黄1素、氨茶1碱等，易产生兴奋而难以入睡。另外左1旋1多1巴、苯妥英钠等都能引起老年人失1眠，左1旋1多1巴能引起失1眠，而且还可引起噩梦，扰乱睡眠。夜间服用利1尿剂会增加夜尿次数，造成再度入睡困难。

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中1疗失1眠的方法

药熨疗法

将药1物经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治1疗的一种外法。

敷贴疗法

将药1物调成糊状，敷于体表的特定部位，以防治疾病的方法。常用于头1痛、呕泻、自汗盗汗、脱1肛、眩晕、面瘫、风1湿痹病、疮1痈癣1疹、扭挫伤、口腔溃烂、烫1伤等。

敷脐疗法

将药1物敷置于脐眼或脐部，助睡眠吸入式充电气雾棒现货，常用于眩晕、盗汗、便1秘、尿闭、遗1精、阳1痿、阴挺、痛1经等病症的一种外治法。

熏洗疗法

利用药1物煎汤的热蒸汽熏蒸患1处，并用温热药液淋洗局部的外治法。常用于风1寒感冒、风1湿痹痛、湿1疹、癣1疥、肛1门病、阴痒、眼疾、跌打损伤等病症。

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