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　　坐月子不能洗头洗澡吗?　　***学认为，河西月子会所，身体虚弱时，易受病邪侵袭。产后气血虚弱，抵抗力差。如果不小心碰到冷风冷水，很容易***。早期技术不发达，没有热水器、吹风机等工具，习惯在浴室盖在房间外面。产妇洗头容易***，所以有坐月子不宜洗头洗澡的规则。　　随着时代的演变，且现代人拥有许多方便的家用电器，生活环境与过去大相径庭。产妇只要把握好不碰冷水、洗澡后，在浴室里擦干身体，穿上长袖裤子，然后踏出浴室、洗头后，用吹风机在浴室里吹干头发和头皮等几个主要原则，就可以根据自己的情况进行洗头、洗澡等身体清洁动作。

宝宝大病小疾的很难免，有个小药箱备用些常用药比较放心，“家备小药箱生病不急慌”。但是小药箱不光要有，而且还要注意科学管理。

小药箱里需要备用哪些常用

一般来说，根据宝宝常见病，可以备用药、、去物、肠胃、外伤急救以及常用。而且家庭药箱作为常见***的应急之需，应尽量选择安全性较高的非品，尤其宝宝小，更要注意选用的安全性。以下是比较安全的常用推荐：

(1)药。发热是小儿常见症状，2个月以内的***尽量不用口服药，以物理降温为主;6个月以上的小儿发热，可选用一些药。

(2)药。腹泻是小儿常见病。

(3)，常见***之一。

(4)去物，宝宝奶粉上火、气候上火等等很多，大便干、小便黄、口舌生疮等很多。

(5)药，宝宝呼吸道***，是为常见***。

(6)外用药和常用用品。、紫、体温表、小剪刀、小镊子等。

坐月子期间，为什么不能弯腰?

　　腰部***是产后妇女常见的不适症状，其原因很多。怀孕期间，孕妇肚子逐渐隆起，逐渐向前倾斜，脊柱曲度增加，河西月子会所多少钱，背部负担加重，腹部压力也会对腰部肌肉韧带造成损伤，压迫***和血管;分娩时用力过猛，胎儿分娩时压迫，会导致韧带松弛，分娩时***，或过度劳累，甚至哺乳姿势不正确，都会引起女性腰痛、关节、筋骨疼痛。

　　坐月子期间，建议孕妇多卧床休息，孕期松弛的关节韧带***到状态。提示产妇，会拉扯腹肌的动作：如弯腰、爬楼梯、蹲、屈膝、盘坐等，都要避免，以防腰部***背痛。日常饮食不慎也会引起腰病。***学认为，产后妇女处于气血弱的状态，易受寒邪侵袭，但凡生活饮食方面都要小心。吹风，河西月子会所排名，吃冷食，接触冰水等，都会造成血液循环不良，而淤塞在腰部，加重腰部***背痛的不适。