手切笋的营养价值；
***认为笋味甘、微寒，***。在***上具有清热化痰、治消渴、利水道、利膈爽胃等***。
尤其是民间以虫蛀之笋供***，名"虫笋"，适用于浮肿、足肿、喘咳、消渴烦热等，手切笋生产，嫩竹叶作***。笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食。
笋含脂肪、淀粉很少，手切笋加工，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者***的佳品。***学家认为，竹林丛生之地的人们多长寿，这与经常吃笋有一定关系。
手切笋--笋热量高吗？
笋的热量并不是很高，一般每一百克笋中所含的热量大概是二十卡。虽然热量不是很高，但是其他的一些营养元素却很丰富。通过吃笋可以为***补充大量的微量元素，尤其是钙元素，如果体内缺钙的话，手切笋厂家，通过吃手切笋来补钙不失为一个好方法。
晚上吃笋会不会长胖？不会造成发胖，它的热量非常低，还会有辅助***的作用，肥胖的人群平时适当的吃冬笋不但能***，对身体健康也有一定的好处。
笋的营养价值和***你知道多少？
1.静心散热
竹笋被称为人类垃圾的“清道夫”，孕妇尤其适合在夏天吃竹笋，因为竹笋对孕期手足发热、易怒等症状有辅助作用。
2.宽胸利膈、通肠，竹笋甘寒通利含有植物纤维，可增加肠道储水量，促进胃肠蠕动，降低肠道压力，手切笋，降低粪便粘度，使粪便柔软排泄。
竹笋具有低糖、低脂、富含植物纤维的特点，能减少体内多余脂肪，化痰，高脂血症，对消化道***、有一定的预防作用。
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