提升泌乳质量无论奶水多还是少,从下来初期就要养成定时排空ru房的习惯,比如每两小时一定要排空,如果宝宝还没有吃完,也一定要用吸奶器排空。奶水排空越完全、越定时,下一次泌乳的质和量,都会更好,更准时。尤其是针对于奶水太少的妈妈,感觉奶水太少不舍得排空,这是一个非常错误的想法,ru房就像蓄水池,如果想续水更多,那就必须要让蓄水池排空,才能蓄更多的水。我们的身体是智能的,奶水排空后向大脑释放的信号,就是奶水不够,下奶吃什么?BMNWHO,需要下一次泌乳更多,这样反复的刺激,每一天定时排空一定会增加泌乳量。奶水可以通过吸奶器排空后在保鲜袋储存不影响使用

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哺乳期血虚怎么怎么办
血虚调理方法
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奶水喂养的误区:
怕劳累?
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有的妈咪是因为喂奶时乳fang和疼痛,因此不想喂养了。出现乳fang疼痛、皲裂其实是因为喂养方法不当所致。

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