私人老年公寓电话-商丘私人老年公寓-康泰老年公寓

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饭后慢慢走：在我们的日常生活中也经常说到，饭后散步慢行半小时有利于消化。对于老人来说更是如此，私人老年公寓价钱，老人消化能力减弱，饭后慢行散步有助于老人的消化，如果吃饱了就躺着或是睡觉，容易生病。散步的时间应是饭后20分钟，是刚吃完饭就出去散步。但体质较差和患有等病的人，饭后不宜散步，而要在饭后平卧10分钟。患有的人也不适合。

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