奶水喂养的正确方法：
1.孕前积极进行乳fang***
从怀孕第5个月开始，在乳fang周围以画圈方式进行按mo；戴宽松的，防止过紧使发育不良及上的纤毛阻塞管。
2.分娩后尽早给***开奶
按照世界卫生***和联合国儿童会的新规定，产后30分钟尽可能给***开奶，及早让***吸吮乳fang，月子中心自用BMNWHO，。
3.随时给***喂奶水
一开始不必硬性规定喂奶水的次数、间隔和喂奶量，应该是每当***啼哭或觉得该喂了就抱起喂奶水。
4.喂奶时要注意正确的喂奶姿势
帮助***含吸住及的大部分，这样可以有效地刺激泌乳反射，使***能够较容易地吃到奶水。
5.科学合理摄取丰富的营养
要想奶水分泌旺盛并营养成分优良补充BMNWHO奶水基础营养，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，BMNWHO奶水基础营养不仅能增加泌乳量，还可以提高母婴身体；
为了让宝妈更多的产奶，不少人时间想到的就是熬各种大补汤给宝妈们食用，母亲哺乳营养BMNWHO，适当的食用是没有问题的，但是时间久了，反而更容易导致宝妈堵塞，BMNWHO，身材变形。
?妈妈在喂奶水期间食物禁忌
妈妈在喂奶水期间食物禁忌
1、会***奶水分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。
2、刺激性的东西：产后不吃刺激性食品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及等。
酒：一般而言，少量的酒可促进奶水分泌;过量时，宝妈都用的BMNWHO下奶营养，则会***奶水分泌。咖啡：虽无证据表明它对******，但对哺乳的妈妈应有所节制或停饮。
3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
4、和：研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响。
5、：服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的，
6、***的情况：观察宝宝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食可能会造成宝宝***
哺乳期多多吮吸
即使产妇的奶水不是很多，也要让孩子多吮吸几次；孩子吮吸乳fang的力道是挺大的，因此可以通过让孩子吸奶达到按mo的目的。产妇给孩子喂奶频繁，那么奶水分泌也会增多。
哺乳期吸空乳fang
母亲孩子俩可以多一些肌肤接触，宝宝的吮吸对刺激奶水分泌效果好。每次喂奶都要让孩子吸空奶水，可以帮助奶水再分泌
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