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长个的3大误区你要知道

      1:长高就要狂补钙

       钙是构***体骨骼不可缺少的元素，所以一说到长个，很多人个想到的肯定是补钙，孩子可以补钙，但过量摄入钙补充剂可能导致***骨骺提前闭合。尽可能选择食补，比如牛奶，奶酪等。因为食物补钙比补钙更安全，正常饮食的孩子，一般不会过量。只有不能通过食物获得足够的钙的话才考虑钙补充剂。

       2：吃得多长得高

       很多家长觉得孩子多吃点好，补充营养好长个。但实际上，吃得多不代表所摄入的是跟长高相关的营养元素。

       3：娘矮矮一窝

      有“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”的说法，因为父母的遗传因素占70%左右。所以，母亲的身高对孩子有影响是正常的，亲子早教班，但是并不，因为并没有科学研究证明母亲有有显著高于父亲影响孩子身高的***力量。绝大多数情况下都是取一个平均值

        2个黄金期，5个饮食点，7大运动

       睡眠——抓住2个黄金时间、2个禁忌

       ***是通过掌骨骨骼骺端增长、加长完成的，而骺正是由的刺激不断生长。如何让孩子分泌更多的刺激骺生长？是——好好睡觉。

亲子游泳教练要具备哪些素质和能力？       

一、安全知识       1、对泳池布局--尺寸--形状、深度、坡度了解；       2、更衣室布局；       3、出口位置；       4、深水区位置；       5、箱位置；       6、紧急救生器具使用方法（在必须时）；       7、心肺复苏救生；       8、电话位置；       9、警铃位置（如果有）；       10、正常运作流程；       11、紧急处理计划（EAPS）；       12、所有课堂中学生情况。       二、教学能力       1、依照学员的个别能力进行教学和上课；       2、确保所有学员随时安全；       3、拥有正面能量；       4、提供一个有的学习课程；       5、激励学员--称赞并鼓励他们；       6、维持沉着的态度；       7、启发信心；       8、具备知识及自信；       9、针对各人学习情况给予学习目标。

***游泳需要做到哪几点

一，***游泳的时间一定要严格控制好，即使宝宝非常愿意待在水里面不愿意出来，作为父母也需要把控好时间，***亲子早教中心，因为孩子太小，他们刚开始并不熟悉水性，并且其运动量较少，如果大量长时间的游泳，会让他们出现虚脱感的，等宝宝适应后再适当延长时间也不迟。

二，不管是在家里面还是在***游泳馆，在让孩子进行游泳的时候，亲子早教，家长还需要控制好水温，比如室内的温度必须要保持在25-28℃，水温要保证是恒温，水温过热或者过低都宝宝都是没有好处的。

三，不管是家里的鱼缸，还是***游泳馆的选择，亲子早教加盟，大家都需要保证是安全的设备，并且泳池要保证是清洗干净的，因为***跟***或者年纪大一些的孩子不同，他们的力还是比较差的，在这一点上大家一定不能够过于疏忽。

四，如果是脐带还没有脱落的***，在让他们进行游泳的时候，还需要在入水之前进行防水处理，给他们带上肚脐贴，等到游泳完毕再取下来，然后对脐部进行消毒即可。