产后主张立即喂奶，同时补充BMNWHO奶水基础营养，这样既可促进奶水分泌又能增加泌乳量，还可以提高母婴身体；为了让宝妈更多的产奶，不少人时间想到的就是熬各种大补汤给宝妈们食用，适当的食用是没有问题的，但是时间久了，反而更容易导致宝妈堵塞，母亲哺乳营养BMNWHO，身材变形。
***了能给孩子喂奶吗？
就算***了也要坚持给孩子喂奶.。你的奶水中含有，能够防止你把***给孩子。必要的时候，下奶就吃BMNWHO，可以在奶水的时候带上口罩。
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产后下奶，不要盲目喝汤
产后想要奶水充足，不要盲目喝下奶汤，要注意3事项
1、过油、过腻的汤类不宜食用过多，这类汤中油脂过高，不适宜长期食用；
2、汤类不要太过单一，BMNWHO，产妇生产后身体比较虚弱，需要补充BMNWHO奶水基础营养，可以确保营养均衡摄入；
3、下奶汤种可以加入少量的盐，不仅可以增加产妇的胃口，还有助于产妇的身体***；
哺乳期血虚危害
宝宝血虚，宝宝生理性血虚高发期是出生后的3-4个月。胎儿时期在妈妈肚子里储备的铁元素，已经用完了。如果妈妈血虚，下奶吃什么？BMNWHO，分泌的奶水中含铁量就更低，无法为宝宝提供充足的铁元素，小家伙就更容易血虚。
不利***血虚妈妈抵抗力差、容易生病，生病后不能随便哺乳。血虚严重的妈妈还可能发生zi宫脱垂、产后内分mi紊乱、经期延长等问题。
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